很多人年纪轻轻开始就有了白发，或者不知道从什么时候开始，头发便开始大把大把的掉，让人看着非常的忧心。染发吧，怕伤害身体，头发总是掉，又没有什么好的处理方法，难道就这样无计可施吗？其实，不用把问题想的这么复杂，只要在水里加一种东西即可。
今天要说的东西很常见，就是每个人都见过的淘米水。著名舞蹈家刀美兰在60多岁的时候，依旧秀发如初、发质柔韧，甚至找不到一根白发，就是淘米水的功劳。
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刀美兰从来不去市场上买洗发和护发用品，而是在家里一个小桶里存放一些混浊而黏稠的液体。原来这是存了1个多月淘糯米剩下的淘米水，这些淘米水要放上一段时间，保证黏稠，更要让它自然发酵。别看这水味道不太好闻，可用了之后，就能让自己拥有一头飘逸的长发。
淘米水洗头发可以让头发变黑变亮，等不了一个月的，可以在每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水（最好是糯米水）,让它慢慢的澄清,然后放一个密封的容器里面搁个两三天，待它自然发酵后就可以拿来洗头了，洗头的时候先把头打湿，再把淘米水涂上去按摩几分钟。觉得味道不好闻的，可以加点柠檬水，洗完后用清水冲洗两遍即可。这样持续用不了一个季度，你的头发就会又黑又柔顺了，60岁的老年人也可以拥有乌黑的秀发。
为什么要用发酵变酸的淘米水呢？
淘米水可以用来代替洗发膏，因为在一般情况下，弱酸性洗发水成分比较温和滋润，可以补平缺损的毛鳞片，给发丝充分的滋养和形成保护膜，使头发有效锁住水分，帮助改善干枯毛躁的头发；碱性洗发水会过多地带走头发上的油脂，使头皮和头发失去保持成分而变得干燥。发酵变酸的淘米水就成弱酸性了，而用糯米是因为其中的油脂比大米要多，对头发是具有保护作用。一般连续用淘米水洗头2-3周，就能出现明显改善。
为什么淘米水对头发会有这么多好处？
1、在淘米的过程中，淘米水中会有很多从大米上面洗下来的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附油脂和脏东西，特别能去污、洁净头发。
2、淘米水中的矿物质会留在淘米水中，其中还含有非常丰富的蛋白质和B族维生素，B族维生素能让头发生成黑色色素，蛋白质也可以通过发酵的方式转变成氨基酸。坚持使用淘米水洗头发，能帮助头发变得乌黑亮丽，使头发更加强韧、快速生长。
看到淘米水对头发有这么多好处，是不是已经开始蠢蠢欲动起来，赶快把这些废物加以利用，让自己拥有一头乌黑亮丽的头发吧！
