孩子容易发脾气,是最让妈妈们头疼的事。特别是那些努力学过些育儿知识,希望用"爱"来喂养孩子的妈,"母爱"会大大受挫,你可能沮丧地怀疑是不是自己的教育方法有问题,或者担心自己的孩子有什么问题,或者自己有什么问题。那么,孩子的脾气究竟从哪来?又该如何“浇灭”?
宝宝爱发脾气的原因
越小的宝宝越是坚定地认为自己是全能的,世界在他们掌控之中。然而,现实会逐渐摧毁他的想法,于是,他们在无数次的碰撞中,学会面对现实,并找到解决的办法,这是人类成长道路上必经的阶段。在这个阶段,他们会因为世界脱离控制而愤怒,这就是他们发脾气的主要原因。
宝宝发脾气,父母该这样做
【1】不要讲道理
作为任何一种情绪,都是人类最直接的感觉,感觉没有道理可讲。在情感的漩涡里,所有的道理都毫无意义。对于越小的宝宝来说,以他们的社会经验以及语言能力,都不足以被讲道理所教育。
【2】不要批评和惩罚
愤怒跟欢乐一样,无可厚非,只是情绪的一种而已。有些家长企图通过批评和惩罚来阻断宝宝的愤怒,真相往往是愤怒唤起了家长不美好的感觉。然而,压抑宝宝的真实感受,阻断宝宝的情感表达,将导致他们失去真我,造成心理问题。
【3】不要转移注意力
发脾气的宝宝确实让家长感到不安,所以有些家长会通过别的方式来转移宝宝的注意力,比如,妥协、给零食或是玩具等等。这种方式有时候确实能够让宝宝较快地改变状态,但是,他们并没有完成这样的任务——就是跟自己的真实感觉在一起,将感觉与诱因联系在一起。不恰当地转移注意力还会导致宝宝将发脾气与“好结果”联系在一起,那么他们可能会把发脾气作为一种解决问题的手段。
【4】倾听、接纳之道
宝宝的任何感觉都应当被“听见”,情绪没有好坏之分,能接纳喜悦就应当能接纳愤怒。
●宝宝发脾气时,首先要平静地跟他在一起,让他真实地感觉到:无论如何,爸爸妈妈都爱你。这是无条件的爱。
●愤怒是爆发式的情绪,并不希望肢体接触,你只需要平静地坐在他身边就可以,什么都不要说。
●如果宝宝发脾气伴随着扔东西、打人这些伤害性行为,你一定要温和地控制住他的肢体,告诉他“你很愤怒,我理解。”此时,大部分宝宝会跟你产生对抗,你只要控制住他的手脚就好,力气不要太大,他在跟你对抗的时候会逐渐发泄掉愤怒。
●有些宝宝发脾气后伴随而来的是痛哭,这个时候你可以拥抱他了,自上而下轻轻抚摸他的脊背,让他能够完成表达的最后阶段。
●完整的倾听之后,你会发现宝宝发完脾气后整个人变得特别宁静。大一点的宝宝会跟你谈他发脾气的诱因,此时,不要评价是否值得发脾气,而是要跟他讨论解决之道。
“发脾气是解决不了问题。”这种结论,无法通过口头教育,宝宝会在无数次的碰撞之后理解到这一点,让自己接受现实,并找到解决问题的办法。你只需要给予倾听和接纳,宝宝自然会获得强大的成长力量。