人类是否能自行憋气自杀致死？

我们是否能自行憋气致死？提出这种问题是很正常的，因为在一般人的逻辑思维中都知道人的生存离不开水和氧气，且氧气甚至比水更重要。可以想象，没有氧气供应给我们的身体，人必将走向死亡。而人憋气是否会死这个问题，应该放在两种情况下区别对待。

一是纯粹自主憋气，没有人或物的施压且周身环境安全。二是被迫憋气，即遭受外物施加的压迫或是环境缺氧乃至无氧。第一种情况就是人主动不呼吸，屏住气，不张开嘴这样憋着。可是人人的忍耐都是有极限的，兔子急了会咬人，狗急了也会跳墙，我们的身体也有一套自动的反应机制，就像困了会睡觉一样，当体内氧气值过低时，身体会不由自主地去呼吸而由不得我们控制了。有人可能会觉得奇怪，我的身体不是受我控制的吗？我要憋气，身体还会和我反着来？这里从哲学和医学两方面给出解释。哲学上来说，物质是世界的第一性，任何人都无法违背这条原则。这个世界是物质决定意识，单靠我们的意识决定不了物质。即使人能发挥主观能动性，也必须遵循客观规律，无法改变事物的本来面貌。我们的身体是绝对物质的肉体，我们身上一切的生理现象都应归结于自然而非我们的意识使然。比如一个人想死的话，怎么不直接用意念让心脏停跳呢？同理，我们的意识也不可能做到违反身体运行和大脑供氧呼吸的规律，要知道即便是没有自主意识的植物人都是会呼吸的。

       而从医学上来讲，这涉及到神经系统的问题。脑神经中的迷走神经支配我们的呼吸系统，神经元牵连到咽、喉、内脏等等。一个人憋气时，远在大脑氧气含量低到昏迷临界点之前，人体内二氧化碳浓度就已高到必须呼吸了。也就是说，憋气到低氧状态时人会昏迷过去，此时由脑干发出指令进行无意识呼吸，而不会立刻死亡。这种无意识的呼吸由脑干控制，呼吸速率和一口气呼多少，取决于身体的需要。所有一切都会自动进行调节。血液中二氧化碳增加时，碳酸也会增加，与此同时产生的乳酸就会降低血液的pH值。pH值下降则刺激到颈动脉、主动脉中的化学感受器，乃至延髓中的呼吸中枢。化学感受器会把神经冲动发送到延髓和脑桥中的呼吸中心，然后脑中枢发出指令，让人体开始呼吸。第二种情况呢，是在人憋住气的基础上再增加条件。譬如用布捂住口鼻，这样人屏气晕厥过去后，即使脑神经发出系统要呼吸，呼吸也受到了阻拦而无法进行。再譬如待在无氧的环境里，真空或是水下，这样被迫憋气到不得不呼吸时也没有氧气供应，进入肺部的也是氮和水，终究要窒息而死。

前几年网上流行一个扣“8”的游戏，跟憋气有关，就是一边憋气一边在朋友圈打8字。据说很多网友希借此提高自己的肺活量，从而参与了进来。但实际上这是不可能的，这不过是场玩闹性质的游戏，要说提高肺活量应进行适当的运动，而不是憋气和玩手机能做到的。虽然有报道说有人玩这个游戏致死，但根据事实依据来看，可以判断是谣言无误，最多是昏迷，对身体造成一定的损害，死亡绝不是玩这个游戏造成的，肯定还有别的原因。另外，国产影片中还有憋气自杀这样的桥段，不得不让人感叹编剧的文化水平究竟在哪个档次。综上，一般情况下人是不可能靠憋气自杀的，除非你断掉自己所有的后路，把口鼻遮起来或是到水下去憋气。