宝宝感冒后出现不爱吃饭的情况，时有恶心等症状时，这让好多宝妈妈都束手无策，到底怎样及时调理有利于改善宝宝症状呢？首先先分析一下，引起宝宝感冒后出现不爱吃饭，及有时恶心的原因；?
一，感冒直接影响消化道是很常见的，加之情绪的原因，宝宝就会出现不爱吃饭、恶心等消化系统的症状。当宝宝不爱吃饭时，有的宝妈妈就喜欢给宝宝买一些零食吃，这样就很容易影响宝宝的正常饮食，从而会加重宝宝出现不爱吃正顿饭的不良习惯，或者是吃饭后出现时有恶心、腹胀等症状；
二，由于宝宝平时有不良饮食习惯，加之感冒及口服一些感冒药物的不良反应，也会直接影响宝宝食欲，出现不爱吃饭、恶心、腹胀等症状的；
三，宝宝缺乏微量元素时，对宝宝的抵抗力是有影响的，相对的会增加患病几率，及对消化系统也会造成影响，所以，即使宝宝感冒好转或是康复后，不爱吃饭的情况也不会改善的。
当宝宝感冒后，出现不爱吃饭，或者是吃饭后出现恶心等症状时，要及时的查明原因，对症调理。因为宝宝长时间不爱吃饭就会出现不良习惯的饮食，或是影响宝宝发育。?
宝宝在感冒期间，应该怎样调理饮食，有利于预防和改善宝宝不爱吃饭等情况？
一，在感冒期间，饮食要少吃多餐，要以清淡的食物为主，多吃蔬菜水果多饮水，注意休息。避免吃油腻和辛辣等食物，以免加重宝宝症状，影响康复；
二，要合理的调理宝宝的饮食规律性，及全面的均衡饮食，有利于提高宝宝抵抗力，从而有利于减少疾病的发生；
三，尽量不要给宝宝零食，尤其是膨化食品；
四，如果确诊宝宝属于消化不良引起的，是可以口服一些调理肠胃的药物观察的。如果是由缺乏微量元素造成的，宝宝感冒康复以后需要及时的补充微量元素。（文中图片来自网络，侵删）
