老帮绿叶青菜丢了太可惜，借助破壁机打成绿油油蔬菜汁，抓点面粉，左搓右揉，一个你专属纯正有蔬菜汁的蔬菜面。
台风天，没法上市场买菜，打开冰箱找找谁与蔬菜面最配？
有牛腱子，幸好上次多卤，派上用场，鲜虾馄饨，你过来，保证不打你，嘿嘿，混世牛魔王诞生
不管屋外呼呼大风吹，还是红色，橙色暴雨警报，一锅热腾腾面面，安慰台风天受伤的心灵
牛腱子要自然退冰，才能保持鲜Q肉质，一加热就流失美味，
趁鲜虾实惠时，买来除白灼外,包些馄饨，冻在冰箱里，台风天里，拿出来随意搭配，都是挺好滴，冻过的鲜虾馄饨不必退冰，取出直接下锅，新鲜海味不流失
面条材料 老帮子上海青，面粉
做法
老帮子上海青先切段加水，用破壁杋打成蔬菜汁
將蔬菜汁倒入面粉里
左搓右揉成团后,醒15分钟
醒后面团擀薄,卷起，切成条狀,大小自定义,蔬菜面条做好了，记得洒干面粉,防止粘黏
鲜虾馄饨牛腱子蔬菜面
材料 牛腱子,鲜虾馄饨,上海青,柴鱼片
做法
5.牛腱子自然退冰后切0.5-1公分厚切片
6.柴鱼片放入水里，小火煮成柴鱼高汤
7.蔬菜面条下沸水捞熟
8.面条煮熟后拌少许油,放入碗里
9.鲜虾馄饨下锅点水3次
10.加入上海青，煮熟后连同牛腱子也放入碗里，加入柴鱼高汤就完成了
