好吃到爆棚的懒人焖饭做法! 有肉又有菜, 宿舍也可以动手

大米:富含碳水化合物、富含锰

香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

香菇:补虚、健脾、化痰

1、用电饭锅焖饭时,水量的掌握,我一般都是用手指头量,水面到米的距离,大约食指的第一关节的高度的样子,通常都没有问题。如果愿意用量杯的也行。

2、香肠我选用的广式的,不喜欢甜味的朋友也可以选择川式的或其他的。

3、作为配菜的豌豆如果没有可以换成圆白菜,胡萝卜、洋葱、土豆等等你喜欢的,我个人比较喜欢圆白菜的,非常好吃,推荐一下。

直接按平时煮饭的水量放好,一般电饭煲上都有刻度,一杯半米就对应1.5的刻度。再用小半碗泡发香菇的水替换掉等量的清水。

把香肠丁、香菇丁、海米一起丢进电饭煲里,再放上1小勺蚝油,搅匀,按下煮饭键。

最后五分钟打开锅盖,铺上黄芹丁,盖盖继续焖到时间结束。盛起来之前尝一下米饭的状态,然后拌上芹菜叶,如果不习惯吃生叶子的话可以焖1分钟再拌。

饭太干的话,零零星星的撒点水,小心翻拌均匀,然后盖上盖后再焖几分钟让水份渗透。如果太湿的话,边翻拌边把里面的水汽吹散,帮助水份挥发,也能起到一定的补救效果。

香菇海米都会给米饭增加鲜味,加上芹菜的香气,几种味道通过焖煮后会完全揉进米饭里,怎么能不好吃呢?如果煮好了觉得味道太淡,可以用几滴老抽+香油+适量盐调匀,再拌进饭里用来上色提味。

在宿舍做饭可以储备一些这样的食材,很简单的就可以做来吃啦!有肉,有菜,有饭!口水直流!