孩子们是不是已经开启了“早上不起床，起床就疯玩，晚上不睡觉”的暑假模式？可爸妈们却觉得很糟心：
任由孩子“放羊”吧，开学时学不过学霸，玩又玩不过学渣；
给孩子报这个“班”那个“营”，费钱不说，可谁来管接管送还要管辅导？
该如何让孩子度过一个轻松愉快又多姿多彩的充实暑假呢？
暑期，说长不长，说短也不短。长得足够让孩子养成一个好习惯，也可以让孩子养成一个坏习惯。下面几件事最令爸妈糟心：
天天睡懒觉！
放暑假，偶尔睡个懒觉当然没什么问题，可要是天天睡到自然醒，本来可以做的一些事，不管是学习，吃饭，还是玩耍，户外活动的时间都会遭到严重的挤压，晚上睡觉又睡得晚，不管是作息还是各种计划全被打乱了。
更糟糕的是，等到假期快要结束，打乱的生物钟又需要一段时间重新调整，来回折腾。
给你支个招儿
放假了，允许孩子多睡会儿，多玩会儿很正常，让孩子得到最好的体力和精力的恢复。不过，这并不意味着暑假没有规矩哦：
可以推迟一点起床时间，但这个时间要固定，并且写入暑期计划表中，帮孩子合理安排好学习，游戏，户外活动，旅行等时间，如果有特殊情况也可以适当调整，但作息规律不能打乱，这样到了开学时，就不用手忙脚乱开始帮孩子“收骨头”了！
电子保姆当道！
现在，爸妈都知道沉迷电子产品对孩子的危害，平时上学也约束得比较严格。可一放假在家，大多数爸妈都要上班，把孩子交给老人照看。
不过，很多爸妈都反映，自家的老人才不会管孩子学习呢，只要把孩子的吃喝伺候好，不吵不闹乖乖呆着就行。于是，少了父母监督的孩子暑假就像脱缰的小野马，吃吃零食，看看动画片，玩玩游戏，过得很是逍遥自在。
给你支个招儿
跟孩子/老人说“在家不许看电视/不许玩iPad”，只会左耳进右耳出，最好的办法是跟他们“谈判”，得出一个大家相对来说能够比较认可的方案，因为是孩子亲自参与制定的，他就会有意愿去遵守。
爸妈回到家也别只顾自己玩手机，给孩子足够的陪伴，孩子自然会觉得跟爸妈的亲子时间会更有意思。
如果孩子沉迷电子产品，可以把iPad手机收起来，限制他的游戏时间，并跟老人商量，可以给孩子看电视，但时间不能长；每天上午，下午安排点学习计划；多带孩子出门，别一直宅在家里。
“宅”家不出门！
暑假天气比较炎热，有些孩子宁可在家吃吃玩玩睡睡，就是不愿意出门，老人们也觉得大太阳的，带孩子出门太麻烦了，怕他热着，饿着，累着了，还不如在家呆着最省心。
刚放假也不觉得有什么问题，可时间一长，“宅”娃们就会变得懒懒散散，百无聊赖，让爸妈们很是苦恼。
给你支个招儿
不妨和孩子一起回忆一下自己的童年，那个时候最快乐的事应该就是夏天和小伙伴一起在郊外捕蝴蝶、晒太阳、看云彩了。不如和孩子重新来一场这样的体验，既能拉近和孩子的距离，又能给孩子一个轻松、快乐的假期。
平时，爸妈要上班的时候，鼓励孩子多跟小区里的同龄孩子或要好的小伙伴一起玩，孩子们在一起玩得开心，也就不会觉得无聊了。
周末的时候，爸妈多抽时间带孩子进行户外活动，打打羽毛球，踢踢皮球，逛逛街都可以，一起去公园，游乐园，博物馆，图书馆逛逛，参加一些亲子活动，科学探索，手工DIY等活动，或安排一些旅行，孩子得到放松，又能增进家长和孩子之间的感情。
不学习不做作业！
很多爸妈总觉得，孩子一放假，如果不学习不做作业，等到开学就会发现，离学霸的距离又差了不止一条银河……孩子的自由时间那么多，家里又没人管，不如多给他报点补习班，或者干脆暑托班一放，天天有老师管着，也不怕学习跟不上了。只是，这样一来，孩子真的过了一个“假”的暑假！
给你支个招儿
到底要不要送孩子参加培训班？没有标准，因人而异。但有几点提醒：要和孩子商量，内容是孩子喜欢的有兴趣的；不要太满，适可而止；要以技艺类的为主，尽量减少学科补习类培训班。
好吃又懒做！
放假时，因为爷爷奶奶，爸爸妈妈的宠爱和放任，认为孩子放假了就该轻松一下嘛，本来已经养成良好习惯的孩子很容易活成“巨婴”，过上了衣来伸手饭来张口的日子。时间一长，孩子很容易养成依赖父母的习惯，自己的事情自己不会处理，离开父母什么都不会做。
今日话题：
暑假可不是任由孩子好吃懒做的时段！即使是年幼的孩子，也可以承担家里的一部分家务劳动，培养孩子的责任感。
①2~4岁：
把垃圾扔进垃圾箱，帮忙拿取东西；帮妈妈把衣服挂上衣架；使用马桶；刷牙；浇花（父母给孩子适量的水）；晚上睡前整理自己的玩具。喂宠物等。
②4~6岁：
摆碗筷，吃完饭后收拾餐具，擦桌子，叠衣服，帮助大人铺床/换床单（从帮妈妈把脏床单拿走，并拿来干净的床单开始），收拾房间（会把乱放的东西捡起来并放回原处）。
③6~8岁：
简单地铺床——用毯子等，帮忙叠毛巾，擦洗盥洗室水槽，浇花，倒垃圾，扫地，擦拭家居灰尘，带宠物去散步等。
