随着夏天的到来，很多父母发现自家的宝宝经常发烧。那么，夏天宝宝发烧究竟是为何原因？宝宝发烧了，是先保暖，还是先降温呢？
夏天宝宝为何易发烧？
小宝宝本身体质比较弱，抵抗力差，夏季天气热，细菌比较活跃，宝宝容易受到侵袭。外加天热宝宝容易出现食欲不佳、睡眠不好的情况，这也会影响到宝宝的抵抗力。此外，运动后的宝宝由于出汗较多，也需要特别护理，注意把汗擦干，否则也很容易感冒发烧。
该先保暖，还是先降温？
宝宝发烧了，这时候父母是帮助宝宝先保暖还是降温，要根据发烧的程度不同而定：
当温度不超过38℃，或宝宝主观上感觉寒冷时，我们要适当加衣物，加被子保暖。
当体温进一步升高，超过38.5℃，就一定要采取措施，以避免过高的体温损害身体。
物理降温VS药物降温
宝宝一发热，父母就不淡定了：烧坏脑袋就麻烦了，直接送医院吧！其实发热具有自限性，儿童发热多由自限性感染引起，是人体的一种适应性反应，不管是否去医院，最终还要靠妈妈贴心的护理，宝宝才能康复。
常用的物理降温法
温水擦浴，简单说就是，用37℃左右的温湿毛巾擦澡，擦拭部位为全身包括宝宝的额头和面部。退热原理是让皮肤血管扩张，让体温散发出去，而且温湿毛巾擦拭后留在身上的水汽蒸发也会带走一部分体热。
婴幼儿体表面积大，温水擦浴的退烧效果较成人和大童要好。一些研究表明，温水擦浴与退烧药物合用降温的疗效，比单独药物降温更为有效。
小婴儿禁止使用酒精擦浴，没有表达能力的婴幼儿禁止使用冰枕。
药物降温的注意事项
使用退烧药属于对症治疗，只能短暂降低体温，使机体舒适感增加，原则上建议在腋温38.5℃以上使用，次数不宜多，间隔不宜密，避免过度使用，以免造成体温过低和肝肾功能损害。
儿童常用剂型为口服剂和栓剂，其中口服剂为最常用方式，一般在服用半小时左右开始生效；栓剂通过直肠粘膜直接吸收，适合不能口服或高热惊厥需要立即降温者，腹泻患儿不适用。
腋温38.5℃以上使用退烧药并非绝对，还要参考宝宝的一般表现，如果宝宝精神好能吃能玩，大可不必使用；如果是在寒战期测得的数值，那就意味着体温很有可能还会继续升高，这就需要根据宝宝当时的情况和你以往的护理经验，考虑是否使用退烧药。
小儿常用的口服降温药物有：布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚混悬液，高热不退时，交替使用效果好。
发热的其它家庭处理：
开窗通风
每天早晚开窗通风各1次，每次不少于30分钟。降低屋内的温度，使家里凉爽舒适，宝宝的衣物穿得少一些。
卧床休息
发热的宝宝需要卧床休息，吃容易消化的饮食。如果处于添加辅食阶段，要暂停新的食品摄入，待疾病痊愈后再重新添加。
保证液体摄入量
保证宝宝液体的摄入量，尤其是水的摄入，因为高热会造成宝宝新陈代谢加快，出汗或不显失水增多，而且多喝水有助于毒素的排出。
如何精确量体温？
在给宝宝量体温时，妈妈最在意的是体温计的准确性。体温计一般可以分为5种，每种体温计测量出的温度是有差别的。
水银体温计
最精准
测量口腔或直肠温度：超过38℃（大点的宝宝超过37.5℃）视为发烧。
测量腋下温度：超过37℃视为发烧。
注意：给宝宝量口腔或直肠的体温计必须专表专用，使用前后要用酒精消毒。
电子体温计
需经常校准
电子体温计测量时间短，1分钟左右就能出结果，比较适合好动的宝宝，但电子体温计每次启动时，都需要经过校准才能开始使用。
红外线耳道体温仪
不适宜3个月以下宝宝
这类体温仪与电子体温计有点类似，但测量部位不同：
测量耳道温度：超过37℃视为发烧。
注意：3个月以下的宝宝耳道娇嫩，不推荐耳道测温，以免伤着宝宝。
红外线额温仪
受环境影响大
测量额头温度：超过37℃视为发烧。
注意：额温仪受环境温度影响很大，例如宝宝受到阳光照射或冷风直吹后，额头温度可能会偏高或偏低。
额头体温贴
测温不具体
液晶额头体温贴属于一次性的化学标点测温计，直接贴在宝宝额头上1分钟左右，就会通过颜色变化显示出体温变化，但它不能显示准确温度，只能提供大概范围，不建议给宝宝使用。
通过以上比较，妈妈们一定知道如何正确给宝宝量体温了。但妈妈要记住，体温并不是观察儿童疾病的关键：由于宝宝的身体对温度的控制还不完善。有的宝宝在感染轻微疾病时，发烧可达40℃，然而在得更严重的疾病时，却可能只有38.3℃。
