牙齿是我们吃饭咀嚼的工具，从小父母就告诉我们早晚刷牙，饭后要漱口。当我们遇到牙齿问题就要及时就医，而口腔保健则成为现代人们日常生活中必不可少的一项生活技能。
在古代，由于医学水平发展有限，相关的口腔保健知识并不完善，口腔的清洁就不很不彻底，再加上一些肠胃问题，很容易造成口臭。在那个时候有没有口香糖，古人们如何来解决刷牙和口臭的问题？
其实古人对于自身保健和养生是十分讲究的想，尤其是那些大户人家，生活习惯和作风是受到家族影响的。最早的时候人们使用手指来当做牙刷用，后来一些心灵手巧的用牙齿把杨柳枝一端咬软了，蘸上一些清洁药物来刷牙，最简单的方式就是直接咀嚼一些柔软的嫩树枝，同时将口腔中的杂质带出去。
随着人们对于牙齿保健越来越关注，到了宋辽时期已经，人们已经能自制一些简单的骨柄状的刷牙工具，在头部安装一些柔软的毛，这就是牙刷的雏形。
早在东汉年间，人们就知道用鸡舌香来清除口臭，大臣们在面见皇帝前都要口含鸡舌香。从汉代开始，百官在皇帝面前回答问题是都要口含嚼丁香，到了明清之后，口含丁香避口气、增芳香，已经是大臣士子们的日常习惯，一些文人雅士以互相赠送丁香以增进友谊的礼节性行为。
当然在古代也会有蛀牙等问题，汉代的张仲景就发明了汞合金填充龋洞法，在宋朝还出现了镶假牙的专业医生。古代的假牙材质很多，除了象牙、牛骨外，还有坚硬的檀香。假牙除了能解决实际的用牙问题，还有装饰和卖弄的功用。直到明清时代西方的止痛药流入中国，牙齿医学才正式走上正轨，拔牙得以正常化。
现代牙科已经成为一门学科，私人的牙科医生是收入最高的职业之一，人们也越来越关注牙齿健康问题，如果你没有一口健康的牙齿，怎么去吃一桌美味的饭菜？
