今天给大家推荐一道简单到不能再简单的白灼虾,水烧开煮熟就行。虽然简单,但营养丰富,虾肉是非常优质的动物蛋白,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。这道白灼虾没有复杂的过程,简单又鲜美,灼出的虾肉嫩多汁,再加上一小碟调料醮着吃,完美。
材料:虾700克,油、盐、姜、蒜、白糖、料酒、蚝油、生抽适量。
先处理虾,剪去虾枪和虾须,挑去肠线。
加入料酒和姜丝搅拌均匀腌制一会儿。
腌虾的间隙把蒜剁碎。
热锅冷油,蒜粒下锅煸至金黄关火。
先加入盐和糖,再调入蚝油和生抽搅匀即成蘸酱汁。
另起锅烧水,并加入适量油,把虾下锅。
当虾身变红卷起时取出控水,不要煮太久,否则肉会变老。
食用时搭配上调好的蘸酱汁即可,太美味。只要你喜欢吃虾,就一定不要错过它,真的,吃过的人都大赞,做起来试试吧。
美好的生活需要美食相伴,自己动手享受的不仅仅是健康的美味,更是一份心情。