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暑假来啦，同学们和小伙伴们去水边嬉戏，去水上乐园游乐，都是不错的消暑选择；不过，玩水除了需要一再提醒注意提防溺水意外，还有不少的安全和健康事项需要注意呢！
三大细节须注意
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不宜泡太久
长时间浸泡在水里，皮肤容易受到伤害，尤其是有蚊叮虫咬或痱子等小伤口时，各种病原微生物更容易乘虚而入，引起各种皮肤疾患。
夏日嬉水还是应该有所节制，不要长时间浸泡在水中，如果不愿意离开，可以先上来待一会儿再下水。
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玩水也会脱水
虽然在水边甚至浸在水中，但并不等于就不缺水。夏日气温高，玩水时的活动量又大，体内水分的丢失自然也就较多，如不及时补充水分，容易引起体内水分不足，甚至脱水，所以同学们还是要经常喝水滴。
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室内室外有讲究
1.室内嬉水场所往往人很多，容易传播各种疾病。
2.根据最新的研究数据，室内嬉水场所中所使用的含氯消毒剂等对呼吸道黏膜有极大的刺激，可能是诱发哮喘的原因之一。因此，最好到天然的户外水源地嬉水。
不同戏水场所，讲究不同
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人工湖
安全隐患：
很多人工湖风景虽然优美，但因为没有水深和相关的明确标示，所以会面临更多危险因素。
你需要这样做：
①去人工湖玩耍时，一定要时刻警惕和水边保持一定的距离，防止意外发生！
②不要自己或者和小伙伴在没有专人看管的溪流、湖泊或池塘中玩耍游泳。
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游泳池
安全隐患：
游泳圈大小不符，太小使用不舒服，太大完全没有保护作用。
你需要这样做：
①每次下水前要检查游泳气垫、游泳圈塞子是否牢靠，有无破损漏气的地方，大小是否合适。
②游泳时不要嚼口香糖或吃东西，容易窒息。
③保证在游泳池里始终有大人监护。
④在安全的区域内游泳。
⑤在游泳池边要慢慢走，不要奔跑。
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小区、广场的喷水池
安全隐患：
经常会看到一些孩子拿着喷水枪，小水桶在水池、喷泉边玩耍，稍不留意，很可能会跌入水池，被水底的电管、出水管伤到。
你需要这样做：
①不要太靠近水池。
②不要把身体探到水池里，更不能自己用水桶到水池里打水。
③在喷泉边玩耍的时候，注意脚下，不要被绊倒。
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水上乐园
安全隐患：
海浪、水滑梯这些水上乐园热门项目，让你十分兴奋！然而水上乐园的地面十分湿滑，很容易摔在水中起不来，容易发生溺水事故！
你需要这样做：
①如果不会游泳或游得不熟练，记得穿上救生衣。
②每玩一个项目之前，先仔细阅读安全提示，弄清水的深度，看清楚年龄、高度是否符合要求。
③听从救生员的指示。
④玩水上滑梯时，要始终保持头上脚下的姿势。
⑤慢慢走过去，不要奔跑，以防脚下打滑掉入水中。
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海边
安全隐患：
在海里，你可能会遇到浪或者暗流，很容易被海浪卷走！
你需要这样做：
①做好一切安全措施，不要单独在海边玩。
②不要越过安全区域，游得离岸边太远。
③用塑料容器装饮料，以防不小心打碎玻璃瓶被划伤。
④游泳的时候要面朝海浪，这样你能随时知道海浪的变化。
⑤如果海浪变大，要马上上岸，不可逗留。
编辑：胡小雨
（本文由知识就是力量综合整理原创首发）
