（本文综合《知识就是力量》杂志《防晒霜的SPF是怎么回事?》/作者：勿怪幸、中华医学会、中国气象学会等内容）
每年都防晒，每年都晒黑，你知道这是为什么吗？阴天需要防晒吗？室内需要防晒吗？……想不被晒黑的你，一定看这篇文章哦！
只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈？
真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽 ，然而此时的紫外线已极强度。
阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了？
真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。
防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利？
真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。
市场上琳琅满目的防晒产品上都标着SPF##，你知道这是什么意思吗？
真实情况：SPF是SunProtection Factor的缩写，即太阳保护指数；后面的数字是衡量防晒霜阻挡阳光中紫外线B(UVB)强度的。SPF15的防晒霜能阻隔 93%UVB，SPF30的能阻隔97%的UVB，而SPF50的能阻隔98%的UVB。SPF还有一个意思。暴露在阳光下的皮肤若需要10分钟晒伤，SPF后面的数字就是涂抹防晒霜后阳光造成同样伤害的时间的倍数。比如裸露皮肤晒伤需要10分钟，抹上SPF15防晒霜后需要150分钟。但是阳光是变化的，每一刻的强度都不一样，而且防晒霜很难做到涂抹均匀，所以不要以为涂抹了SPF30的防晒霜就可以在阳光下待上几个小时。SPF数字是衡量皮肤不受UVB损害的保护指标，不能决定你在阳光下的时间长短。
防晒品涂上后会立即产生防晒保护效果？
真实情况：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此必须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前 再补充一次。
偶尔几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响？
真实情况：日晒是可以累积的，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等 现象。
只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无忧？
真实情况：防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹。
我的皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事？
真实情况：皮肤晒后呈棕黄色，表明皮肤进入自我保护状态。但黑色素只能部分吸收紫外线B，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无吸收紫外 线A的功能。
我已经使用了同时有防晒值的乳液和粉底，那么防晒效果就应该是两者相加之合。
真实情况：你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品，因此无需同时使用两种防晒产品。
