夏季，去到海边享受炎夏的清爽，是很多人的夏季旅游钟爱。不论是清凉的海水、广阔的大海带给自己的心旷神怡，还是港口小吃街上满满的美食记忆，无一不是人生中美好驿站的亮点。但无论是国内还是海外，海岛旅游有其共同的特殊性，所以保健要点也不尽相同。因此，海边旅游，浙这些物品是不可获取的。
体温计。测量体温用，另外还有：剪刀、镊子、安全别针、塑胶手套等。
碘伏。不幸被珊瑚、贝壳等划伤，一定要先消毒再包扎，以免感染。而碘伏用于伤口消毒比较方便，而且不疼，当然别忘了带上一包消毒棉签哦。
肠胃药。藿香正气水、黄连素片、小儿泰诺林、口服补液盐等肠胃药一定要带。在出现呕吐腹泻、感冒中暑等禁忌状况时，这些都是可以救急甚至有决定作用的随身药品。
晒伤消炎药。夏季海边度假，最忌晒伤。所以像炉甘石洗液、外用糖皮质激素、润滑剂等一定要备齐，以备不时之需。晒伤处理主要采取局部外用药物疗法，以消炎、润滑、止痛为原则。一般晒伤外搽炉甘石洗剂即可，严重者可局部用冰袋湿敷，直至急性症状消退；之后外用糖皮质激素(含糖皮质激素喷雾剂、洗剂、乳剂或凝胶剂，可减轻局部炎症和疼痛)和润滑剂(含有苯唑卡因的软膏，可减轻和消除干燥)，但情况严重者则最好及时就医。
