因为平时要照顾孩子,所以一家人全靠老公挣钱养,最近他工作比较忙,每天都忙到很晚,时不时的还要去外地出差,人都瘦了不少,把我心疼的。
正好今天他难得休息一天,趁着他还没睡醒,赶紧去菜市买菜回来做了一桌子菜,一共花了63块钱,算是奢侈了一把,不过我觉得挺值得的。
第一道:辣炒花甲螺,花甲螺肉质细嫩,味道鲜美,富含锌等微量元素,营养价值高。
第二道:凉拌海带,海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。
第三道:豉椒爆炒鸡翅。
第四道:香拌鸡胗。
第五道:山药香菇炖鸡汤。
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这几道菜的营养价值都非常的高,有助于人体的吸收,特别是最后这道“山药香菇炖鸡汤”非常的补,也是最贵的,一半的钱都花在这个汤了。
刚做好饭菜老公就起床了,看到我做了这么一大桌子菜,可惊讶了,美美的夸了我一顿。