皮肤过敏、过敏性鼻炎、过敏性咽炎……很多人都或多或少的有过敏经历。过敏性疾病是世界上常见的疾病，被世界卫生组织列为21世纪重点防治的三大疾病之一。过敏性疾病的迅速增多与长期持续的环境因素和生活方式的改变有关。7月8日是世界过敏性疾病日，小编和您一起看看不同季节过敏性疾病的表现和预防吧。
什么是过敏性疾病？
过敏性疾病又称变态反应性疾病，是因为病人敏感性过高，血液中产生一种对某种特殊的过敏原过敏的特异性免疫球蛋白E抗体（IgE），病人有遗传倾向。IgE敏感可导致多种典型的过敏性疾病，例如哮喘、鼻炎、过敏性湿疹、结膜炎、食物过敏、药物过敏和过敏性休克等。其中最常见的是由花粉、尘螨、真菌和宠物等致敏因素引起的过敏性鼻炎和过敏性哮喘。
世界过敏性疾病日由来
2005年6月28日，世界变态反应组织（WAO）联合各国变态反应机构共同发起了对抗过敏性疾病的全球倡议，将每年的7月8日定为世界过敏性疾病日，旨在通过增强全民对过敏性疾病的认识，共同来预防过敏反应及过敏性哮喘。
夏季：过敏性皮炎进入高发季
夏季，各大医院皮肤病门诊量明显增多，湿疹、皮肤瘙痒、皮癣及日光引起的皮炎等皮肤病进入高发期。
夏季气候炎热，温度升高，细菌、病毒、霉菌等大量传播，加上人体新陈代谢快，皮肤很容易受外界不利因素影响，诱发皮肤病，尤其是过敏性皮炎。日光、虫咬、花粉、化妆品等都可能会引起过敏。
光敏性过敏性皮炎表现为与光敏性物质或过敏原接触，再受到紫外线照射后，会在12小时内出现红斑，有肿胀感，可能会出现水泡，并伴随有灼热感和痒感，但一般不会出现痛感。光敏性过敏性皮炎大多发生在面部、前臂、手背等暴露部位。所以，夏季防晒很重要，外出游玩时一定要做好防晒准备。
秋季：天气干燥 警惕季节性过敏
连续打喷嚏、流鼻涕、鼻子发痒……对于过敏性鼻炎患者来说，秋季是个遭罪的季节。由于昼夜温差较大，空气干燥，不少人的鼻子颇感不适，过敏性鼻炎患者明显增多。温差变化过大容易诱发鼻过敏或气管过敏，因此起床后要注意保暖，盥洗时不妨用温热毛巾热敷鼻子，可缓解鼻子的不适。天冷外出时应先穿好外套、围巾、戴上口罩。
秋季，许多人在小腿、腰腹部、前臂和背部出现轻重程度不一的过敏症状，这与秋天气候干燥有密切的关系。因为秋天气越来越干燥，早晚温差大，皮肤里的水分流失比较多，汗腺分泌的汗液和油脂减少，皮脂膜明显减少，易受周围环境冷热变化的刺激，人体就极容易诱发过敏。
多喝水有利于缓解过敏，同时还可以多吃梨、雪耳、甘蔗、莲藕、蜂蜜等养阴生津润燥的食物。平时若觉得肌肤干燥时，可在室内使用加湿器以缓解干燥。
冬季：“淡季”切勿掉以轻心
天寒地冻，一些过敏原逐渐减少甚至消失，所以冬季可以说是过敏性疾病发病的“淡季”。但是，过敏性疾病并非在冬季就不发生了。随着气温下降，室内环境封闭、过敏原的繁殖等诸多隐患均可造成某些过敏性疾病的发作。
冬季，早晚以及室内外温差较大，气候变化剧烈，对呼吸道刺激强烈，易诱发过敏性鼻炎、哮喘等疾病。同时，冬季也是感冒的高发季节，感冒也是哮喘等呼吸道过敏性疾病最常见诱因。
冬季供暖期，室内比较干燥的环境容易使人的呼吸系统抵抗力降低，从而引发或者加重呼吸系统疾病。天气寒冷，许多人将门窗整天紧闭，室内长时间不通风换气，使大量细菌、病毒和各种污染微粒等可以直接刺激呼吸道而导致过敏，或者造成上呼吸道感染而诱发哮喘等过敏反应。同时长时间不通风也会造成室内过敏原浓度升高，更容易引起过敏。
预防冬季过敏，室内通风必不可少，同时，要保持适宜的温度和湿度。
春季：天气转暖 过敏源变多
天气转暖，大地万物复苏，同时各种各样的过敏源也多了起来。春季气温变化剧烈，容易引起上呼吸道感染而诱发过敏，因此，生活中要注意饮食起居，还应加强锻炼，增强体质。
天气逐渐暖和，在家里窝了一冬的人们纷纷走上街头，大量添置喜欢的衣物、化妆品、首饰等，很多人也会染发，这些都可能会导致接触性皮炎。选购衣物时，应注意衣物的质量，贴身衣物在穿着前尽量把无用的标签饰物去掉并清洗一遍后再穿。尽量购买自己常用的化妆品品牌，过敏体质的人尽量不要染发。
同时，春季进食大量的海鲜、辛辣刺激食物和饮酒，很容易诱发皮肤过敏如荨麻疹、湿疹等，过甜或过咸的食物也可以诱发哮喘。很多朋友喜欢外出旅游，可能会品尝当地的特色食品，会增加过敏的机会。
开春后，很多人会大扫除，这对螨虫过敏的患者来说是一项危险的活动。因此，螨虫过敏的人尽量不要打扫室内卫生，别人打扫时也不要在室内停留，打扫完并开窗通风后再回到室内。花粉过敏的人要注意室内和室外的花粉过敏源，尽量避免接触。
（via 新气象网）
