你还在相信月子里的不洗头、洗澡等迷信做法?活该你脏!

今天在公益微信群里,出现了这一幕,有个妈妈听老人的话,快一个月不洗澡洗头。这个现象在21世纪仍然不少见,在医院一楼经常看到要出院的产妇大热天的穿着长衣长裤,头用布包起来。大夏天的然道不热吗

为什么老人认为坐月子不能洗头洗澡?

老一辈的人的卫生条件不好,说坐月子不能洗头,是因为在产后一段时间内,洗头洗澡易使寒邪侵入人体,以后容易患头痛、身上酸痛的表现。记得以前婆婆就对我说:“我们不让你洗澡,是为你好,为了以后你不生病啊,你不要不听老人的劝说。”

不洗头、洗澡对产妇的危害?

本身产妇坐月子的时候,由于产后的激素水平变化,就非常容易出汗。如果不注意个人卫生容易导致诸多问题:

1:不洗头会造成头发油良、污垢堆积有异味、头皮发炎。

2:不洗澡汗液容易堵塞毛孔,皮肤容易发痒、造成皮肤发炎,长痱子等等,而且还能使会阴伤口感染。

3不刷牙容易造成牙周炎、牙齿易出血、口腔异味等问题。

4:个人卫生没有做好,产妇身体上的不适,容易引发心情不好,抑郁等问题。

怎么洗头、洗澡?

1、可以用艾草煮水烧开,冷却到38。5度左右,并且不断的添加热水保持水温适中,切忌不可贪凉。

2、产后头发一般较油,也比较容易掉头发,洗头的时候尽量用温和洗发水,或者艾草或生姜煮水洗头。

3、洗头后,要马上用电吹风把头发吹干,不要任之不管或者马上睡觉。

4、最好站立洗淋浴、不要盆浴,洗澡时间一般5--10分钟即可。

5、如果有会阴伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口,须等待伤口愈合再洗淋浴,可先做擦浴。

如果正常的淋浴,保持好个人卫生的产妇,睡眠会更好,精神舒畅,宝宝患上鹅口疮的几率也会降低。

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我是雨滴姐姐,0-6岁宝宝的私人家庭医生!感恩遇见,身为有20年儿童保健及儿科临床经验,国家级营养师,高级育婴师定期在这为您解惑!育儿路上有雨滴春风细雨,携手相伴!