桃子这种水果由于颜值高，口味香甜是最受女生喜爱的水果之一。桃的外形近似球形，果皮表面有绒毛，其肉质香甜可口，口感软腻多汁，果肉为白色偏黄色。一般的桃子有毛但也有些特殊的桃子。比如说“油桃”的果皮非常光滑，果皮油亮有光泽，口味偏酸，口感偏硬。
“蟠桃”的形状为扁状，其外形像盘子，口感与桃子一样，口味香甜。
桃的果肉中含有丰富的蛋白质、糖、钙、铁与维生素B、维生素C和大量水分。对许多疾病有很多的改善作用。同时大家都说“女人是水做的”，所以女人非常需要补水，所以女人多吃桃对身体和面部有很好的改善作用。
桃对设身体有补血益气、改善气血气亏的效果。多吃桃可以改善面黄肌瘦的效果，桃内含有大量的铁，可以补充人体体内所缺的铁成分，正是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。而且桃内中含钾多，含钠的成分少，对水肿的病人有很好的改善作用。
桃子不能随便乱吃，吃之前要将外面的桃毛好好脱落，可以而放在温水中在放些少许的盐，轻轻揉搓。便可以将桃毛搓下来。但吃桃子不能与甲鱼同食也不能吃腐烂的桃子，熟了的桃子也不能吃太多，会令人生热上火。
