为什么不要用勺吃西瓜，便是不小心会吃过量。
大家皆知晓，吃西瓜，用勺子挖那叫一个过瘾，有些孕妇一边追偶像剧，一边挖西瓜吃，一口气半个西瓜就没了。小的也就算了，要是大的，吃下去对身体很不好。
西瓜的热量极高，产生血糖的量也极高，这就意味着，会摄取过多的热量和产生过多的血糖。产检时认识的准妈妈，孕中期长胖三十公斤，那时正值夏季，她是每天半个西瓜下肚。
为了控制食用的量，尽可能别拿勺挖着吃西瓜。
同时孕妇要是太胖，腹中胎儿也容易变成巨型胎儿，不仅生产会困难，也容易让孩子得很多先天疾病。故而不仅是为了自己还是为了宝宝，都不能再孕期飙太多肉！
