口臭的原因是复杂的，牙龈出血的原因也是复杂的，但一般人牙龈出血的原因都是有牙周问题引起，要想彻底根除就要找病根，找到原因你多年的烦恼就解决了。
口臭的问题有肠道问题引起的，但大部分以口腔问题为主，以下是常见口臭的原因。
·肠胃功能差 肠胃蠕动能力差，胃气上涌造成口气问题
·.贲门松弛患者 吸烟这比较多这类问题，胃液反流引起的口臭。
幽门螺杆菌感染幽门螺杆菌可在口腔中定植，引发口臭。根除hp后口臭，牙龈出血问题消失。
口臭的问题不解决，找女票是个很大的问题，在公众场合都羞于开口，也不敢开口，口臭问题严重影响着交际问题。
根据口臭的原因又可以分为真性口臭和假性口臭，真性口臭就是在用仪器检查时的确有口腔异味，而另一部分人没有检测出来，则称为假性口臭。还有一部分人在仪器检测时为阴性，但还认为自己口臭的，这是属于口臭恐惧症。
1.口腔卫生 不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，发出一种腐烂的恶臭。
2.有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，口腔内也会有气味，这是最常见的口臭原因。
3.口腔疾病 龋坏的牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味。
4.身性疾病 有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起，如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。此外，邻近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。
5.特殊食物癖好 有人特别爱食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。
要解决口臭的问题，如果是牙周炎患者，建议到正规医院洗牙，吧牙齿周围的牙斑彻底清除这样牙龈出血的问题解决了，口臭问题就去除大半。有很多人在刷牙的时候都是胡乱的刷牙，并没有正确的掌握刷牙的方法。这样清理不干净也会有口气。
每天在刷牙的时候加点柠檬+小苏打+水。柠檬酸性可让牙斑菌脱落，小苏打有美白的作用。口臭可有效去除。
日常生活中可吃一些含有维C的食物，多运动，去除胃火也是解决口臭的一个方法。胃火多由邪热犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热;或因气滞、血瘀、痰，湿、食积等郁结化热、化火，均能导致胃热（胃火）;肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃热（胃火）。
