最近我得知了一个好东西吃它可以瘦脸，可以促进消化，那就是煎饼。煎饼是传统的民间美食之一，极具地方特色，以山东最为出名，起源甚早。各地的做法吃法都不太一样，但都是由粗粮制作，营养价值极高，可薄可厚，根据个人喜好来食用。
由于煎饼的硬度和韧性都恰到好处，吃煎饼的时候整个脸部肌肉都会得到锻炼，有助于面部的血液循环有利于美容，从而达到瘦脸的目的，较长时间的用力咀嚼可以促进脸部周边淋巴的循环，对瘦脸有进一步的功效。
煎饼还可以生津健脾，增强你的食欲，有用用料为粗粮，可以促进身体对粗粮的消化，吃惯了大鱼大肉的妹子们可以换个口味，改善一下饮食。当它促进面部神经运动的时候，还有利于保持视觉、听觉和嗅觉的锻炼。从而保持健康延缓衰老，具有保健作用。
煎饼作为山东最具地方魅力的特色小吃它的热度已经席卷全国，尤其是东北地区受影响最深，在东北街边，学校食堂，夜市都可以看到它的一抹身影。
