“是男人就坚持600秒!”关于这件事，很多人可能连10分钟都坚持不下来。你猜猜这是什么事呢?高强度的跑步?单手俯卧撑?NONONO，今天要讲的这件事情可和运动没有什么关系哦。
其实，小编所说的这件事是“洗牙”。很多人就会问了，洗牙这么简单的事情，怎么可能坚持不下来?关于洗牙这件事，你还真别说得这么简单，小编我可是有亲身经历的，第一次去洗牙的时候，医生拿着仪器开始清理我的牙结石的时候，牙齿会突然出现钻心的疼痛，特别是清理门牙的时候，那滋味别提多难受了，期间想着坚持一下，马上就好了，可是后来实在坚持不住了，只能叫停医生。
那么，为什么洗个牙还会出现这样的情况呢?平时牙齿不会敏感的我为什么洗牙的时候突然就变得异常敏感了呢?其实，这些事情都是有原因的。
就像上面图片里面所展示的，一般来说，随着年龄的增长，每个人的牙龈都会或多或少出现萎缩的情况，但是造成牙龈萎缩的最大敌人是牙结石和牙菌斑。如果长期不注意口腔卫生，就很容易导致牙结石的堆积，从而引发牙齿炎症，炎症就会使牙龈、牙槽骨一点点的慢慢萎缩，造成牙齿松动、移位，严重的，甚至可能会导致牙齿脱落。
正常的健康牙齿，牙根是生长在牙槽骨内的，并且周围有牙龈的层层保护，外界的刺激一般不会影响到牙神经，但是如果牙龈萎缩了，就有可能会影响到牙神经，也有可能因为牙结实的覆盖，导致牙根倒也感受不到冷热的刺激。
所谓洗牙，就是清除牙齿变面的牙菌斑以及牙缝中的牙结石，看起来就像把荔枝给剥皮了，牙根就会暴露在外界，导致外界的刺激直接影响到牙神经，从而导致牙齿的敏感。
所以啊，为了避免牙龈萎缩影响我们的饮食以及生活，我们一定要注意定期洗牙，定期清理牙结石、牙菌斑对口腔卫生健康是会有很大帮助的。
如果在洗牙期间出现牙齿敏感的情况，一定要及时告知医生，好做及时的调整。
