当下的力量
三心不可得
过去的虽然无法追回，但还可以反省、忏悔与修正；未来如云，无以预测与掌控，但可以策划与展望；至于“现在心”，我们同样留不住，但它确实三心之中我们唯一能触及到的。
当下一念至关重要
当下这一念，影响着我们现在，也决定着我们的未来，创造了我们的命运。比如念佛，念的就是当下这一念。参禅，参的也是当下这一念。不管是参话头，还是参其他的事情，都是当下这一念。对照，也是关照当下这一念。儒家讲“诚意正心”，也是针对当下这一念的。所以说当下这一念至关重要。不但要活在当下，更要修在当下。我们的口号就是修在当下，阳光人生。
抓住当下这一念
“现在心”就是我们“当下”的一念，要抓住当下这一念。过去已经发生的过的事情，做错的事可以忏悔，可以检查检讨，总结经验较逊；现在正在发生的事情我们把握当下做好它，使自己的心念平静清净，把事情做好。未来的事情我们可以规划，怎样使未来做得更好。
觉知当下
当下的一念，如果是不能自觉，而是心随境转，那就是无明了；如果呆滞地陷于空洞的状态，就策划功能为昏沉和无记了；如果能保持一念清净，用心若镜，那就合于戒定慧。因为妄念不起，不造恶业，自然就是戒了；如若不动，心不随镜转，那就是定；心中清清楚楚、明明白白、了了分明，那就是慧，戒定慧就有了。
不要小看当下一念
千万别小看了自己的“当下”一念，潜流不息的刹那“当下”种下无数或善或恶或非善非恶的业因，影响自己的现在与未来。“当下”连起来的话就是一个串儿，就是一个链条。你每一个链条做好了，把它连起来就是一个完整的链条，就形成历史。
安住当下修
安住当下修，也就是觉知当下，修在当下。将心安住在当下的觉知上，妥善的照顾好自己的每一个念头，利用当下的每一个念头来修行。
-----摘自《心灯系列丛书》
