1、使用牙膏。牙膏的质地和刺痛感会让大脑误以为局部只是受了轻微的擦上，因此在心理上也会有所安慰。在患处涂抹一点牙膏，等上几分钟，症状就会减轻。你需要在大约5小时后或者在症状复发的时候再次涂抹。
2、除去毒刺。如果黄蜂或马蜂的毒刺还在你的皮肤上，那么你首先要把它除去。最好用比较钝圆的工具，例如抹黄油的餐刀、信用卡或者你的指甲。如果你挤压毒刺，可能会导致毒刺里面的毒液释放出来。最好不要用镊子，如果其他方法都失败了，你也可以用，但是要非常非常小心，避免挤出更多毒液。
3、局部冰敷。对于这样的蜇伤，你能做的最好的事情就是冰敷。不要使用药物，不要相信迷信的偏方或其他方法——直接把冰块包起来，在被蜇的部位敷10分钟就好。如果你感到特别冷，就把它移开（你肯定会知道的），然后再次重复10分钟。疼痛和瘙痒几乎立刻就会减轻。（用毛巾或者任何你手边有的东西把冰块包起来。不要直接让冰块接触你的皮肤，一定要包起来。）
4、保持清洁，避免感染。一定要经常用肥皂和水清洁伤口。一次蜂蜇没什么大不了，除非发生了感染（或者过敏）；通过保持伤口清洁，你就能在很大程度上降低其恶化的风险。
5、服用抗组胺药（苯那君）或者对乙酰氨基酚（泰勒诺）。这些药物能够缓解蜂蜇后的瘙痒、烧灼感（抗组胺药）以及疼痛（对乙酰氨基酚）。这些症状可能会持续2-5天，如果需要的话，可以继续服药和冰敷。但对于18岁以下的患者来说，不建议服用阿司匹林。
