中国素有”烹饪王国“这个美誉。在中国这个大家庭里，我们有五十六个小家庭，每个家庭都有自己的特色美食。美食吃前有期待、吃后有回味，已不仅仅是简单的味觉感受，更是一种精神享受。享受美食也要看场合，场合好美食起来也有味道。世界各地美食文化博大精深，营养物质各不相同，品味更多美食，享受更多健康，也让人吃的更加开心。五分钟做好的早餐，孩子吃了一大锅，看得我都惊呆了！
今天咱们用到的主材料就是年糕，切成条状就好了。倒油，油热了之后加入年糕，炒几下之后加水，只要感觉年糕软了，那就是熟了。
这时候重要了，不要很多水，倒上酱油，上色好看，味道也好。然后搅匀之后，倒入搅好的鸡蛋。
就像图中的一样，这是我自己做的时候拍的照，大家可以参考下。
鸡蛋凝固之后就可以关火，出锅，想不想动手试试，很简单是不是？俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”睡醒后的第一餐，是我们一天当中最重要的一餐。研究表明，不吃早餐导致的能量和营养素摄入的不足，很难从午餐和晚餐中得到充分补充。所以，每天都应该吃早餐，并且要吃好早餐，以保证摄入充足的能量和营养素
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