每个人都知道，身体健康是最宝贵的财富，而运动给予了人无穷的力量，下面的这个小故事就是有关运动的。
傅山，是清朝的著名学者。他这个人不但才高八斗、学富五车，而且还精通医道。他的晚年主要靠行医卖药为主，在医学史上留下了许多“偏方治大病”的佳话。
傅山
相传太原市有一个杂货铺的掌柜得了重病，到处求医问药均无疗效。后来，他听说傅山能妙手回春，是个百病皆治的名医，便请他上门诊治。傅山给杂货铺掌柜把脉探病时，并未发现他有什么病兆。细问他的家人，方知此人拥有家财万贯，但欲望无穷，仍旧为铺子日夜操劳，日思夜想其经营之道，已是心力交瘁。偏偏又不信任其子女，不肯放手给子女们经营，终日守着铺子。傅山判断这个掌柜是思虑过度，以致神滞身惰之疾。
对此症，傅山就给他开了两味药治病。一味是戴过三年的草帽100顶，另一味是戴过的绸缎皮帽100顶，并要求病人自己亲自去找药材，药找全了再配方治病。
当时的山西太原市有东西南北四个门，要找到这么多顶帽子，必须到四个门去査访过往行人。于是，这个得重病的掌柜，每天一早便步行到一个门，往返20多里，看农民进城赶集发现有戴过三年的草帽便高价买下来。望见商贸小贩戴有绸缎帽子，他问过是三年的，也作价买下。
帽子
掌柜不辞劳苦，一门心思地找帽子买帽子。在此过程中，他发现那些肩挑身背东西的农民一般都清瘦结实，且对帽子的价格也十分满足；而那些骑马坐车的商人们，往往是脑满肠肥，一副富态之相，但却大都虚弱得很，对他所出的帽子价格则一抬再抬，直抬到他觉得高不可攀欲作罢时，他们才肯卖给他。
终于在一年后，历经辛苦的杂货铺掌柜将那200顶帽子全买齐了。为了这奇特的两味药，他步行达到7200多里!这天，杂货铺掌柜挑着两大担帽子，前去找傅山配药治病。傅山见状，笑问:"你没发觉自身的变化吗?"掌柜满面红光，精神十足地拎起帽子，说：“除了食欲见增，身轻脚健外，别无其它的感觉啊!”说罢又捋捋双臂，意在证明他说的是实话。傅山又笑道：“你的病已经好了!”掌柜先是一楞，继而又觉心旷神怡，猛想起这一年的收获，恍然大悟地笑了。
生命在于运动，在忙碌的生活学习中，不应该忘却了运动。灿烂的阳光和新鲜的空气对于现代人是多么的珍贵啊!运动不仅锻炼人的身体，还保持人们健康的心态。运动即是生命，也可医治生命之病!傅山利用的便是这个道理。
当今社会发展飞快，生活压力大，每当你忙于工作，忘记休息时，我们该问问自己，有多久没运动了？
