又是一年西瓜季，阿管知道你是不是在等着西瓜海的洗礼？西瓜拼盘、西瓜果汁、西瓜冰糕.....各种西瓜美食浪涛般袭来。可是在尝尽人间美味的同时，你是否对西瓜了解呢？知不知道西瓜的一些禁忌呢？阿管今天需要唠叨一下了。
西瓜作为药剂，在中医上称瓜皮是“西瓜翠衣”，起到清热解暑、泻火除烦、降低血压的作用。对贫血、喉咙干燥、唇裂以及膀胱炎、肝腹水、肾炎患者有一定的疗效。同时，西瓜皮富含丰富的维生素C和维生素E,可以用来敷脸，起到养肤、嫩肤、美服的作用。
西瓜中富含糖、盐、酸等物质，对治疗肾炎和降血压的作用。
西瓜这么好，在食用过程中有哪些禁忌呢？
1、西瓜不可吃的过多。西瓜属于“凉性水果”，吃过多会伤及脾胃，致使食欲不佳、消化不良以及胃肠抵抗力下降，引起腹胀和腹泻。冰西瓜更不适合吃多，虽说可以解暑，但对胃的刺激太大了，容易引起脾胃损伤，所以在食用时要注意把握好吃的温度和数量，牙口敏感者和胃肠功能不佳者不宜食冰西瓜。
2、切忌饭前饭后吃西瓜。饭前饭后马上吃会影响食物的消化。
3、不可把西瓜作为减肥良药。西瓜中富含大量糖分，大量食用会带来更多的热量。不但达不到减肥的效果，甚至会变得更胖。
阿管这样来说，你明白了么？
