最近有不少吃货向我反映,说是想吃大蒜却受不了它糟糕厚重的味道。想让阿管我给他支一招肆无忌惮吃大蒜的妙招。当然是糖醋蒜了呀,酸酸甜甜的,就一丝丝的微辣,夏季当凉菜,真是绝佳。
那糖醋蒜怎么做呢?很简单,純醋、食用盐、白糖、冰糖和大蒜这几样重要食材准备好就行。
首先先用纯醋把大蒜泡上3天3夜,记住每天换一次水
其次,第四天把蒜捞出来,表面不要残留水渍。
第三,蒜:醋:冰糖:糖:盐比例为13:10:3:1:0.1,将醋烧开后,把蒜放入,然后加入冰糖、白糖和盐即可。
最后,等醋凉了,整体倒入玻璃钢内即可,美味酸甜的糖醋蒜就这样做好了。
大家都知道,糖醋蒜对身体的毒素有抑制和灭杀的作用,同时可增强人体的生理机能,促进新陈代谢和延缓衰老等功能。当然,万事要适可而止,不可过量,要不然反对身体有害。