别再老吃旱芹菜了, 原来水芹菜的功效比其他芹菜强几百倍呢!

水芹菜含有丰富的粗纤维,消化不好的人常吃会有不错的效果。水芹菜比旱芹菜降压功能更强大。而且在生病时都能吃,常吃还可减轻病情呢。而且还有说增强男人的性功能哦,让你做一个有情趣老婆爱的好老公。水芹菜有独特的香味,一炒熟满屋子芳香味,我特别爱这个香味,大家说拿来炒腊肉好吃的不得了,下回来做一个腊肉炒水芹菜。

材料:水芹菜一把瘦肉100克 生粉 5克 白糖 一小勺 鸡粉 小半勺 蚝油 一小勺

做法:

1:先把水芹菜摘掉叶子,再清洗干净,再切成段备用。

2:再把瘦肉洗干净切成片,再放蚝油,生粉和鸡粉和少量盐搅拌均匀腌五分钟。

3:锅烧七热放少量花生油,把瘦肉先炒熟。

4:再把水芹菜放下去同样大火炒一分钟。

5:再放盐,放一小勺剁椒,小半碗淀粉水,大火炒均匀即可。

6:最后关火出锅,一阵特别的香味传来,我一下子就爱上它了。