当我们被问道喜欢或者爱我们现在的伴侣的原因时，很多人都会一脸无辜并且不知所措的说：“我也不知道是什么原因呢。”但是请你仔细想想，为什么茫茫人海中，为什么在你认识的那么多人中，你偏偏会选择跟你的伴侣在一起呢？
很多好莱坞爱情电影告诉我们说：“Love is blind.（爱情是盲目的）”
但是心理学家告诉你：“爱情不仅不是盲目的，而且是非常能够解释的。”“Tell me who you love, and I’ll tell you who you are. （告诉我你爱谁，我就能告诉你你是谁。）”
美国宾夕法尼亚大学的心理学家研究成果发表在最新一期《进化与人类行为》杂志上，他们研究1万多名约会者的资料发现，在初次见面的几秒钟里，大多数人就作出了是否和对方继续交往的决定，一些人甚至只需要3秒钟。心理学家从一家约会介绍公司获得了约会者的匿名资料。这家公司每次为25对男女举办快速约会，每对人可以见面交谈3分钟，然后决定是否有兴趣继续交往。但心理学家发现大多数约会者说他们根本用不了这么多时间做决定。
主持这一研究的宾夕法尼亚大学心理学家库尔班说，有些人事先打定主意要寻找某一类型的恋人，但实际却选择了另一类型，还有些人约会之前一点打算都没有，实际却很快作出了选择。这是因为，人们通常都清楚自己在这种约会中的价值，并在见面之后立刻判断出对方是否与自己“合拍”。
心理学家发现，约会中真是“闻名不如见面”。约会公司为参加者做了完善的准备，比如填写每个人的信仰、收入、身高、肤色、种族、是否吸烟喝酒等资料，并对他们心目中理想的“另一半”有详细的描述。但是，书面资料非常“般配”的两个人，多数在见面几秒钟之后就决定不再交往。
库尔班说，在“快速约会”这种场合，因为人们担心不好的约会所带来的后果，所以更可能受到感情的直觉驱使，而不是依照书面资料来判断。心理学通常把人的关系看作一种“交换”，在恋爱关系中，金钱、权力等因素算是重要的“筹码”。
但心理学家研究成果显示，在面对面的约会中，这些因素对双方的选择看来并没有很大影响。当然，“速配”这种形式可能并不决定人们的长期恋爱或者婚姻关系。科学家强调，这次研究的意义在于提供了难得的资料，揭示人类在择偶时真正的行为倾向。
那么有什么部分可以确定，你是否爱上一个人呢？
1.生理上的性冲动：当我们对一位异性产生兴趣或爱上某个异性时，希望彼此有身体上的接触。在真实的爱情生活里，这种欲望是永远存在的。性冲动并不单单只是行为，它还包含了许多其它亲密的身体上接触，譬如牵手、拥抱等等，这种情感会永远都存在爱人的心里。
2.亲爱的感觉：当你真正爱上一个人，你会有一种很亲切的感觉，他让你觉得很舒服，你可以信任他、依靠他。他像是一个亲密的家人，甚至可以说，比一个家人更亲密，这是亲密加上一种温馨的感觉，就是亲爱的感觉。在这爱情国度里，他不会挑剔你的瑕疵，因为他愿意包容你所有的缺点。
3.羡慕及尊敬的感觉：一个健康的爱情关系，应当有以对方为荣的感觉，我们会去欣赏对方内在和外在的条件和优点。而且对方也处处以我们为荣。如果我们能有这种感觉，不论他是成功或失败，都会使我们欣赏他的才华。
4.受到尊重的自尊：一个健康的爱情关系，可以提高一个人的自尊心。让你感觉到活得更有价值，因为爱情使你觉得你有无人可比的独特性，虽然你有优点也有缺点，但是你的独特性使你受到无比的尊重，生命因而有了价值。
5.占有欲：爱情是绝对独占的，不能与人分享亲密的男女关系。所以需要以结婚来持续一份爱情，在结婚时彼此相约相许。因此在真实爱情里，互相许诺忠诚是必要的。
如果真的爱上TA，你又该怎么办？
