工作多年,遇到职业瓶颈期该怎么办!?

“发展似乎到了尽头,下一步不知道该向哪里去走”

在生物医药公司做了两年研究员的阿布,本是处在职业上升阶段,可他最近却懊恼地发现,如果没有硕士以上学历,基层研究员这个身份可能跟定他10年甚至更久。看到公司里40多岁的老研究员们,日复一日地做着一样的实验项目,他就好像看到了自己的将来,是继续忍耐还是另谋发展呢?

像阿布一样,当遇到职业瓶颈时,51.6%的人表示会找机会充电,相同比例的人则希望通过换个工作来寻求突破,同时,也有30.8%的人表示将以不变应万变,“忍耐,过一段时间就好了”。

其实当职业瓶颈出现之后,首要任务是了解瓶颈产生的原因。当然首先得从自身寻找原因,由于自身的不足而产生瓶颈的情形并不少见,岗位越往上提升,对自身综合能力的要求就越高,如决策力、洞察力等方面需要再提升一个档次。另外,职场人士意识到自己已经遇到职场瓶颈之后,要保持平和的心态,这并不是什么坏事,因为从另一个侧面来看,虽然遭遇职场瓶颈,但至少表明他们对自己的职场生涯有规划、有梦想。

那么,才能解决职业瓶颈期的难题呢?

1、要有积极的心态

事业成功的人往往耐得住寂寞,在那些枯燥乏味的工作中,寻找快乐,他们都是善于自我控制的人,可以让时间听从自己的安排。对于我们平时不愿意又不得不去做的事情,我们改变策略,立马行动。这样做,不仅可以完成部分的工作,还少了产生抱怨的想法和发泄情绪而浪费的时间。

没有积极进取的心态很容易进入舒适圈,让自己的发展受到局限;而有了积极进取的心态,在新的领域中可以学到更多知识,开拓思维和视野,从而增强自身的综合能力。

2、提升自我

当职场人士意识到自己遇到职场瓶颈之后,要保持平和的心态。瓶颈出现之后,首要任务是了解瓶颈产生的原因。由于自身的不足而产生瓶颈的情形并不少见,不管自己在大学学的什么专业,岗位越往上提升,对自身综合能力的要求就越高。

如果因为自身原因造成自己面临职场瓶颈期,最主要的任务是根据自身的具体情况,有意识地进行充电。当然我们说的充电并不是盲目的充电,如果没有确定自身适合的职业发展方向,不清楚自身真正缺的是什么,盲目充电培训,浪费的只是自己的时间精力和学费,所以想要进行有效的职业充电,必须先要清楚自己下一步职业晋升的方向。

3、设定目标和奖励措施

以前我们常常说,没有压力就没有动力。我一直觉得这句话是错的,应该是没有奖励就没有动力。压力有什么用,无非是我们在压力之后,产生反弹后带给我们的盈利。

我们拼命工作,不就是为了离自己理想更近些吗?每隔一段时间就给自己制订一个目标,大的像买一辆自己喜欢的新车,小的如买一套今秋的流行格呢套装,有时候,好的奖励措施会让人产生最好的动力,当你的目标得以实现的时候,千万不要忘记,好好犒劳自己。

4、找准自己的方向

职场“杂工”不是指在一个公司里面打杂,而是不停地转行,更换多种职业,最后却发现自己无论在其中哪一行都不具优势,无竞争力,做过的事情犹如“杂工”。

其实,这类职场人的每次转行都可以找出很多“现实所迫”的因素,或者是为家庭“牺牲”,或者是因地域问题,或者是变化跟不上计划……当然,更多时候是职场人自己的意愿和选择。即,存在“在职厌职”的情绪,看不到行业的前景(虽然前景一直存在),于是瞄准陌生的行业,但是从事新行业之后,又开始重蹈在先前行业上的覆辙。记住找不到方向的船,什么风都是不利的。方向所在,或者是自己的兴趣、或者是自己的特长。找准了之后,就要有咬定青山不放松的决心。往往想走捷径的时候,容易走弯路。