交通的发展,拉近了国家与国家、城市与城市之间的距离,人们出行的机会越来越多,工作原因的出差、私人的旅行也逐渐频繁起来。不过,漫漫的旅途以及陌生城市所带来的未知生活,也很有可能会出现一些健康意外。很多人选择随身携带药箱来解决旅途上的小问题,那么旅行中应该带些什么药品呢?
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需要长期服用的药物
如果你需要每天服用某种或某几种药物,请第一时间放进行李中!
糖尿病、高血压等慢性病患者需要每天服用药物,因此这些患者需要随身携带这些药品以防止停药后病情反弹。
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创可贴
旅行中创可贴必不可少,不论是轻微割伤、划伤,还是防止鞋子磨破脚,创可贴都是居家旅行的好伴侣。
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肠胃药
出门在外最怕的就是吃坏东西拉肚子,或者是胃痛、胃胀气。为了防止食物不洁或水土不服带来的腹泻,可以备上一两包蒙脱石散。蒙脱石散为粉剂,服用时需要用水冲匀服下。如果嫌蒙脱石散服用不方便的话,也可以考虑携带盐酸小檗碱。如果自己本身胃肠功能不太好,容易胃痛胃胀气,可以随身携带自己平常吃的胃药。
另外,到达另一个城市,必须要做的就是品尝当地的美食,大快朵颐。一不小心吃的太多,肠胃不舒服怎么办?可以备上一点健胃消食片,轻松消食。
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晕车药
对于容易晕车、晕船、晕机的人,晕车药必不可少。茶苯海明、苯海拉明等药物都是较好的选择,还有东莨菪碱贴片,贴在皮肤上亦可以起到防止晕车的作用。
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抗过敏药
到新的环境,最怕的就是会有未知的东西引起过敏。尤其是春季出行,柳絮纷飞,花粉飘扬,容易诱发过敏症状。晕车药中的苯海拉明也可以发挥抗过敏作用,其他类似药品还可以选择西替利嗪、氯苯那敏等。但是这些药物都会使人产生困倦感,如果是白天需要保持清醒头脑工作或处理事务的话,那么服药后可能会让人的反应迟钝、产生疲惫感。二代的抗过敏药物氯雷他定在中枢神经系统的副作用小,不易产生困倦感,也是一个好的选择。
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清热镇痛药
非甾体类抗炎药是一种多用途的药物,其代表药物是对乙酰氨基酚、布洛芬。
它们具有良好的镇痛作用,无论是旅行中出现的腰背部疼痛,还是女性特有的痛经,它们都可以用。除此之外,当因为旅途劳累或者天气骤变而导致的发烧,它们也具有退热的作用。但当体温达38.5℃时,建议及时前往当地医院就诊。
另外,春夏前往异地时,还要记得带些驱蚊驱虫的喷剂,避免蚊虫的干扰。
不过,如果是出国,有些药物则不能带或者不能带过量,具体可以查一下各国海关的规定,以免踩雷区。
编辑:鲁凡英
(专家:李文思,药学博士,复旦大学附属中山医院;陈璋璋,副主任药师,复旦大学附属中山医院,科普中国微平台原创首发)