秋葵含有果胶能保护咱们的胃和帮助消化，还有美容，秋葵还含有维生素A和维生素C，能保护我们的眼睛，和美容。秋葵对男人的肾更好，有植物伟哥之说。对自家男人要好好爱，我每天都在为他爷俩弄好吃的，虽然我已经横向发展了，但是我还是爱他们爷俩，天天研究什么菜好吃什么菜有营养。相信你的付出一定会有回报的呢。
材料：秋葵350克 土鸡蛋 二个 美人椒 一个 鸡粉 小半勺 生粉 一大勺
做法
1：先把秋葵放在淡盐水中搓洗干净，再切去头尾 再切成片备用。
2：取二个土鸡蛋，要选好鸡蛋才对得起咱们的秋葵嘛。把鸡蛋用筷子搅拌成蛋液。
3：锅烧七成热，放植物油，开始煎鸡蛋啦，煎成金黄色即可，再铲出来放在盘子里备用。
4：再把切好的秋葵放下去大火炒。炒八成熟就可以啦。
5：再把煎好的鸡蛋放下去，再翻炒均匀。
6：放盐啦，再用生粉和清水调半碗淀粉水，倒进去勾芡一下。然后关火出锅。男人喜欢的不要不要的。
小贴士：秋葵营养价值高，最好直接炒，不去焯水啦，就会锁住更多的营养成分。
夏天买鸡蛋一次不要买太多，因为容易变质，当然可以放冰箱里，那放冰箱里的食物营养也流失不少啦。所以我尽量不往冰箱里塞很多吃的，基本上是餐买餐。
