活在当下
活在当下，字面的意思很好理解，可要理解它的真正涵义就需要费些功夫。
人们都想获得快乐，过的幸福。如何才能做到呢？活在当下，就是一个简单实用的方法。我们先看两个小故事。
小和尚和师父赶路，到一条河边看见一女子待渡，无船无桥，老和尚二话没说就背女子渡过河去。回到寺庙小和尚忍不住问老和尚：“出家人禁近女色，师傅为何要背那女子？”老和尚正色道：“我早就放下了那女子，你怎么还背着？”
在杞国，有一人常会想一些奇怪的问题。 有一天，他吃过晚饭坐在门前自言自语的说： “假如有一天，天塌了下来，那该怎么办呢？我们岂不是将活活地被压死，这不就太冤了吗？” 从此以后，他几乎每天为这个问题发愁、烦恼。朋友知道后，都跑来劝他说： “老兄啊！你何必为这件事自寻烦恼呢？天空怎么会塌下来呢？在说即使真的塌下来，那也不是你一个人忧虑发愁就可以解决的啊，想开点吧！” 可是，无论别人怎么说，他都不相信，仍然时常为这个不必要的问题担忧。
这两个小故事，告诉我们，活在以前和活在未来都不会让人们感到快乐。只有活在当下才会让我们体会到生活的乐趣，获得幸福。
人们都喜欢去旅游，每到一景点的时候，就喜欢拿出手机来拍几张照，然后再去下一个景点，然后在拍照再去下一个景点，不断的重复着，匆匆忙忙的拍照，匆匆忙忙的赶往下一个，一天下来，完全没有感觉到景色的美艳和风景带给我们舒心的感觉，更多的感觉就是“好累啊，终于要回家了！”怎么活在当下，怎么过的快乐，回想起来，感觉去过，却又感觉没去过。
电影《白日做梦》里说道：“我不喜欢相机让我分心，我只想沉浸在那一时刻，享受当下，享受现在，时刻过了，就过去了！”
在TED上曾看过一个演讲，就是讲如何获得快乐的，就是“活在当下”，而影响活在当下的一个因素就是“分心”。控制好分心，活在当下你就获得了快乐。
不要去思考未来会怎么样，
因为未来永远不可控。
更不要活在过去的背影下，
因为逝去的不可挽回。
