夏天来临，很多人开始焦虑，尤其是平时日常爱化妆的妹子。为什么？因为他们都是油性肌肤，在大夏天里面脸上的状况很难控制，经常是bling bling地反光。
那么，什么是油性皮肤？
油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚不光滑、外观暗黄，皮肤偏酸性，弹性较佳，不易衰老。
油性皮肤应该怎么判断？
测定皮肤性质的方法很多，有专门鉴别皮肤性质的仪器，也有最简单的观察辨别 法。问题性皮肤很容易观察判断，而其他类型的皮肤则需要仔细鉴别。
一般主要观察毛孔大小，油脂多少，有无光泽，皮肤弹性，接触化妆品是否过敏 等，然后把观察结果与各类皮肤特点做对比，就基本可以判定自己皮肤的性质。通常还 可以采取简单易行的测试方法进行鉴别：
纸巾测试：晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部，若纸巾上留下大片油迹，皮肤便是油性的；若纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹，皮肤则为干性；若纸巾上有油迹但并不多，就是中性皮肤。
油性皮肤可以改变吗？比如变为中性皮肤？
皮肤特性是由身体内分泌水平决定的，很难根本改变。但是可以通过调养改善，使趋于中性。此外，随着年龄阶段的不同，身体内激素水平下降，油性皮肤也会逐渐好转。这也就是为什么青春期的年轻人特别容易爆痘痘，因为皮肤油性很严重。随着年龄增长，激素水平的改变，皮肤冒油的状况也会有所好转。
那么，油性皮肤可以分为几种类型呢？
1、出油较多的是油光轻型
2、出油较多并且毛孔粗大的是油光重型
3、具有白头和黑头粉刺的是痤疮轻型
4、有严重痤疮的就是痤疮重型
如果想改善油性皮肤的状况，有什么办法呢？
首先，从外部调养，可以从几个方面着手：
1、使用控油泡沫洗面奶洁面，早晚洁净面部皮肤；
2、每天早上洗澡，可以每周用两次硫磺皂洗浴。
3、贴身尽量穿全棉衣物，勤换勤洗。
另外可以从内部调养：
1、调节饮食，少吃辛辣刺激食物，尽量不吃油炸食物，少吃甜食。
2、忌酒。特别是高度白酒。
3、注意改善睡眠状况，别熬夜。
4、少喝刺激性饮料，过度饮咖啡、浓茶都会对皮肤产生不好的影响。
5、多喝水，多吃水果和蔬菜。胡萝卜、黄瓜、绿叶菜和富含水份的水果都有养护皮肤的作用。
