米粒妈伊能静近日发了长微博称在陪儿子做牙齿矫正的时候，发现了自己牙齿咬合不正，也开始戴上了隐形矫正牙套。从照片上看，米粒妈妈已经拥有一口整齐美白的牙齿了，有必要在48岁的“高龄”开始做牙齿矫正吗？
在这里，小编要给米粒妈妈的健康意识点个赞！牙齿的功能可不单单是吃东西与美观，更与我们整体健康息息相关。 日本口腔届有「牙齿决定健康」这样一说，有些查不出突发原因的疾病，其实都与牙齿的咬合有关，在调整、重建过牙齿状态之后，疾病获得很大的改善。
所谓的“牙齿咬合度”，是由肌肉、下颚的位置、牙齿三个要素组成的一个整体概念，只要其中一个出现问题，那么牙齿的咬合度就会不好。因此拥有一口整齐美牙不代表牙齿咬合良好。有些人牙齿上下看起来排列得很整齐，可是对起来是开咬的，后面的地方或许只有2或4颗牙齿有碰到，或是牙齿必须要靠侧方运动才能对到，正咬或吞口水的时无法碰到，长期传导到脑的讯息就不是良好的讯息。相对的，有些人牙齿乱七八糟，不过咬头跟咬窝都有对到，吃东西比较有效率，咀嚼侧方运动少有干扰，虽然牙齿很乱，也算是咬合良好。
有些牙齿状态看起来还好的患者，却有像是偏头痛、腰酸背痛、脊椎侧弯，颞颚关节、咬肌不舒服甚至是情绪、自信失衡等问题也往往与咬合息息相关。 日本牙科大学新泻生活牙科系的主任教授小出馨给了我们几个典型的牙齿咬合度与健康关系的案例。
牙齿咬合度不好导致出现双下巴，经牙齿矫正调整咬合后，双下巴消失
患者牙齿咬合度不好、长期单侧咀嚼食物，导致口腔下半部向左偏移，整个脸看起来都像左边歪了
三、牙齿咬合度不好会导致不良身体姿势
同样是上边单侧咀嚼的患者，因为下巴左偏，导致左下颚肌肉长期紧张，头部代偿性左偏，导致右脖筋拉紧、右肩抬高、上半身左偏。为了保持平衡，左边髋骨提高，站立姿势向前倾斜。
四、牙齿咬合度不好会导致头痛
牙齿咬合度一旦有所偏离，可致下颌骨关节突在关节窝中的位置不正常。而这种异常可压迫鼓索神经及耳颞神经耳支，致咬肌过度收缩或痉挛，引起顽固性病侧偏头痛和令人烦恼的持续耳鸣 。同时这种异常的咬肌收缩，同时可能牵连到头部、颈部和后脑部本来正常咀嚼时不用的肌肉，导致这些肌肉酸疼，血液循环不畅，从而引起疼痛。
从上文，大家可以看出，牙齿咬合度不好会有很多危害。因此，当发现牙齿咬合有问题时，应及早去医院进行检查，并遵从医生嘱托进行牙齿正畸，有一个好的牙齿咬合才能让身体更加健康!
