相信每个人在洗澡的时候都会拿搓澡巾搓，特别在搓出泥儿后，都会暗暗心想皮肤怎么那么脏搓澡后，出现的灰色的泥，看似恶心，但对于那些有强迫症的人来说，搓到皮肤破了皮，也要弄出来。其实这些泥儿主要是皮屑、油脂、汗水、灰尘等，在这新陈代谢过程中，会让毒素透过皮肤表层向外传递，这些分泌物就是泥土的主要成分。
其实这些“泥”只是皮肤的分泌物，前一天洗澡搓掉了泥，但是，第二天又会出现。所以如果你每天都搓澡，而且每次都能搓出很多泥的话就是身体在报警了！是时候注意了！
首先就是内分泌紊乱的原因：经常熬夜、压力大其实会显现在皮肤上，这些皮肤会让毛孔变得很大，皮脂腺分泌不断加快，就男性来说，体内的雄性激素分泌也会高于女性，这样都会造成身体中的泥越来越多。
其次是皮肤代谢快：角质层作为皮肤的最外层，对保护皮肤、保湿皮肤非常好，能减少水分的蒸发，对吸收水分很有效，能让皮肤保持湿润的状态。当角质层代谢过快，会让皮肤衰老、死亡的速度逐渐加快，这也是搓澡时产生的泥。
看望以上造成泥产生的原因，健康的洗澡方式是一般油性皮肤、经常运动、内分泌旺盛的人，可以每周搓澡2次。不推荐经常搓澡。
