据《国民视觉健康报告》数据显示，在2012年我国的近视人口就已经达到了4.5亿，近视已经成为了一种常见眼病。
然而，许多人由于缺乏正确的眼睛保健知识，囿于主观思想，加上一些商家的错误引导，使得一些关于近视的谣言广泛流传，延误了自身或孩子的近视矫正。
以下这些谣言，你轻信了几条？
1. “矫正”近视，就是把近视治好
正解：近视眼的矫正原理是使外界的平行光线经过矫正眼镜以发散光线的形式射出，其反向延长线会聚在近视眼的调节远点处，发散的光线又经过眼屈光系统在视网膜上会聚成像。
从凹透镜矫正近视的原理中可知，这种矫正方法只是改变了眼睛屈光系统聚焦光线的屈光状态，对人眼屈光系统原有的解剖位置及生理特性并没有任何的改变，所以“矫正”近视并不是把近视治好。
2. 高度近视会遗传
正解：高度近视是常染色体隐形遗传病，遗传因素是高度近视的主要病因之一，但要依据双方父母是否是遗传基因的携带者，以及是否是两人同时携带，还是只有一人携带，其子女的近视遗传概率是不同的，同时后天的环境因素也是形成高度近视的影响因素之一。
3. 近视后不会老花，近视和老花眼能够互相抵消
正解：老视，俗称“老花”，是一种生理现象，不是屈光不正，是人们步入中老年后必然出现的视觉问题，近视的人群随着年龄的增大，调节能力的下降，同样也是会发生老花的。
近视属于一种屈光不正，而老花是一种生理现象，所以近视和老花眼是不能够相互抵消的，有一部分近视人群在发生老花之后，看近处可将眼镜摘掉，所以给人造成了近视和老花能够相互抵消的错觉。
4. 戴眼镜会越来越近视，近视了不戴眼镜,视力会慢慢恢复
正解：近视的发展程度与戴眼镜没有直接关系，正确合理的戴镜会让近视稳定在一定的程度，减轻眼镜负担；若近视不戴眼镜，用眼时眼睛会更加吃力，且可能造成双眼视异常。
近视一旦形成是不可恢复的，所以近视不戴眼镜，视力会下降的更快，并不会恢复。
5. 戴近视镜眼睛会凸出
正解：眼睛凸出是因为近视度数的增长，眼轴增长而引起的，与戴眼镜是没有关系的；另外一个原因是通过近视眼镜看眼睛会变小，摘掉眼镜后会觉得眼睛变了样子，所以会造成戴近视眼镜会变凸的错觉。
6. 眼镜度数最好比正常矫正度数配低一点
正解：近视眼镜一般都以能看清最好视力的最小度数来给眼镜处方。假设戴-3.00DS度能看到1.0，戴-2.75DS也能看到1.0，戴-2.50DS只能看到0.8，那么就一般按照-2.75DS来配。度数过低或过高，都会使近视发展得更快。（以上原则不考虑双眼视因素）
7.散瞳伤眼
正解：散瞳验光是应用药物使眼睛的睫状肌完全麻痹，失去调节作用的情况下进行验光，目的是解除眼睛疲劳，让紧张调节的肌肉放松。
散瞳本身不会对眼睛造成不良影响，只是眼睛经过散瞳后会出现暂时性的畏光及视近模糊的现象，这都是正常的症状；散瞳后可使眼睛处于休息的状态，但应注意在强光下进行遮挡，减少紫外线的射入。
8. 护眼灯、眼保仪缓解近视，针灸、按摩、视觉训练治疗近视
正解：目前对于护眼灯，眼保仪能起到缓解近视的作用这一说法并没有一个十分肯定的科学的依据。但在学习、工作的环境当中，适宜的光照，柔和的光线以及正确的读写姿势对近视是能够起到预防的作用的。
真性近视一旦形成是不能恢复的，针灸、按摩、视觉训练只是在短时间内起到缓解眼部疲劳的作用，而且目前并没有任何科学研究表明针灸、按摩、视觉训练能够治疗近视。
日常生活中需要养成这些习惯预防近视：
阅读时，书本与眼的距离最好保持在30-35厘米之间。
走路或乘车时候别玩手机，不要躺着看书或玩手机。
阅读时光线要充足，不要在强的直光下看书。
不可长时间用眼。每看书或玩手机45分钟后，应休息10-15分钟。
尽量多做户外运动以预防近视。
