你是否有过这种感觉，在车站、公园、商场，或其他人群拥挤的地方，突然会感觉有人在什么地方看着自己，偷偷地窥视自己？
背后隐藏着的一道目光
现实中很多人都有过这种感觉，严重时还会感觉脖子根发凉，后背汗毛直竖，有的甚至肢体发颤。然后，人们会下意识地扭头，朝某个方向看过去，有时或许什么也没发现，但有时或许正好跟“某人”四目相对，会感觉刚才似乎就是他在窥视自己。
几百年来，历史记载了很多类似的事情，大部分都起源于口耳相传的民间故事。有的民族文化认为，窥视是有恶意的，附带着诅咒的力量，又称之为“邪恶之眼”。为防范这种诅咒力量临到自己身上，人们又发明了护身符，贴在身上阻挡诅咒，这在西亚、中东、地中海一带非常流行。这种护身符就是一种戴在身上的小装饰品，上面有像眼睛的标记。今天在当地这种小饰品仍很流行，也是人们旅游购买纪念品的不二之选。
19世纪，窥视现象被通灵学纳入了“科学”轨道。受此影响，人们相信一个人只要盯着另一个人一直看，就可以在“精神”上给他施予影响。虽然通灵学是一种伪科学，但这种观念的影响一直持续到20世纪末期。
?警惕的视觉系统
人们在看不到的情况下，为什么能感觉到一道目光在窥视自己呢？这个问题科学家很难解释，他们几十年来一直在苦苦地思索。
直到1995年，这个问题才有了比较科学的解释。英国剑桥大学有一位科学家毕生致力于研究心灵感应，试图证明其存在。他认为人与人之间存在心灵感应，这是因为人们在思想上存在共同意识。心灵感应就脱胎于共同意识，当生发之后，心灵感应会借助于人的功能器官（如眼睛），进行相互联系。这样，当窥视发生时，被窥视者自然能“感觉”到自己处在别人目光的注视中。
同时，美国科学家研究了这种现象背后的神经机制，将其称之为“窥视警觉”机制，是人对外界的一种警觉反应，以此确保自身安全。通过分析大量数据，科学家发现窥视警觉源于人的视觉系统，与听觉系统无关。当陌生人靠近时，声音虽然能引起人的警觉，但科学家分析数据表明，听觉系统不能让人感觉到被窥视。
由于头部和双眼的生理结构，人的视野非常宽广，而且是立体有层次感的。在这个视野范围内，如果新出现一个人，尤其当他头部和身体所朝方向处在一定角度时（比如身边朝别的方向而头部朝自己的方向），人们就会警觉地感觉他是否在注视自己，有时候即使在视野最外围出现一个人，也会有这种感觉。这时，人们体内的警钟就本能地敲响了，必须朝那个方向回头看一眼，从而确保是否有潜在的危险，是否被“捕食者”盯上了。
澳大利亚科学家进一步验证了这一结论，并且指出当人们不确定别人往哪儿看的时候，大脑会假设在看自己，这是为潜在的危险做准备。而且这种感觉往往是从大脑潜意识的本能深处里生发出来，最后才上升到意识层面，也就是人们会突然感觉到被窥视。
出其不意的证明实验
美国科学家还做了一个有趣的实验，试图证明窥视现象的真实性。这个实验刚开始显得有点恐怖。共有40人参与，科学家站在他们背后，相距1.5～6米之间的特定位置，然后盯着每个人的后脑勺，目不转睛地看，持续5～15分钟之久。最后询问这些参与者，其中35人表示根本没感觉到被人注视，只有2个人表示他们每天都感觉到被人注视，并且这种感觉持续很长时间。
接着，这些参与者又进行了一个更正式的实验。他们被分别安置，坐在不同的隔音房间。这些房间里没有什么其他东西，而且所谓的墙壁实际上是一面单向镜子。隔一段时间，指定的参与者就会透过“墙壁”凝视另一个房间的参与者，而被凝视的参与者只是时不时地瞅瞅房间“墙壁”，似乎在照镜子。最后，在所有被凝视的参与者中，成功猜到自己被凝视的概率不到4%。
这两个实验结果似乎无法证明人能感觉到被窥视，但是科学家进行分析后认为，它恰好从反面印证了视觉系统的警觉能力。因为在一个封闭环境里（如隔音房间），大脑会本能地认为外界危险程度大大降低，警觉系统也会放松，再加上受房间所限，视野范围固定不变，自然就很少感觉到不利因素（如被窥视）。
而在一个开放环境里，当视野范围内出现什么动静（如新出现一个人），大脑能很快捕捉到（如感到被窥视），并迅速判断是否有危险（如扭头确认）。从根本上来讲，这种能力起源于远古时期人类的生存竞争。远古时代，野外生存条件恶劣，人类在身体防御、力量攻击方面明显不如大型肉食动物，因此必须提前发现并躲避危险。视觉系统的警觉能力，使人类在远处就能敏锐地感知到是否被肉食动物（或其他外族入侵者、攻击者）盯上，从而提前防范。直到今天，这种能力一直伴随着人类。
感觉到被窥视似乎总让人觉得有点玄乎，因为这种机制发生在人类的潜意识之中。已有科学研究表明，当人们意识到自己做了决定，通常已经比大脑实际上做决定之时，晚了10秒钟。换句话说，大脑潜意识深处已经感觉到被窥视，只是给我们的意识“通知”一声而已。
本文源自大科技<百科新说> 2017年第3期杂志文章
