5个最容易犯的护肤误区,你中了几条?

错误1. 脸应该经常洗

回家后卸妆没错,但是卸妆后不立即涂上护肤品,然后待几小时后洗澡又再洗一次脸,便会把脸上的油脂都洗掉,使皮肤干燥。一天不宜洗超过两次脸,即使是油性皮肤,于冬天洗脸的次数也要减少。

卸妆后立即洗澡也有问题,别以为浴室的蒸气会令皮肤湿润,卸完妆的皮肤皮脂脱落,再吸收蒸气便会越来越干燥。可以考虑「先洗澡,后卸妆」的步骤,或卸完妆洗澡前抹一两滴护肤油在脸上预防皮肤水份流失。

另外,一年四季都用强力清洁的洗脸产品,分分钟越洗越干,更有可能引起泛红、脱皮、发痒等敏感症状。应在冬季改用较温和的保湿洗面乳,水温不应太冷或太热,最好用体温接近的水,动作要轻柔,用力在脸上揉搓会损害肌肤。

错误2. 应该每星期去角质

去角质可令皮肤更有光泽、令保湿护肤品更易吸收没错,但太频繁地做去角质,一星期内又作磨砂又敷深层清洁面膜,反而会令皮肤角质层变得越来越薄,失去储水及抵抗外界环境伤害的能力,令肌肤更变得更黯淡无光!

冬天的话,每隔1-2星期去一次角质即可。而皮肤本身较干燥的,甚至拉长至一个月再做一次去角质保养就OK!如果皮肤有伤口,就应全面暂停去角质;避免使用磨砂产品,换成较温和的酵素类产品或清洁面膜。

错误3. 每天敷面膜保持水润

面膜,尤其是片状式面膜(官方说可以每天敷的面膜除外),可帮助保湿,但其实不需要天天使用,已有很多研究指出,太频紧地敷面膜会刺激皮肤,反而令脸部变得更脆弱!

应该选成分较单纯的保湿面膜,避免使用含酒精、香料、果酸、水杨酸等成份的;一星期1-2 次,或有需要时作急救加强保养就可以,不应超过20 分钟(空气湿度低时需缩短时间),敷完立即涂面霜或乳液锁住皮肤水分,保湿工作才算大功告成。

错误4. 阴天不用防晒v

冬季时,阴天阳光相对较不猛烈,令不少人掉以轻心,而忽略防晒步骤。即使在紫外线指数较底的日子,也不代表没有紫外线威胁,而忽略防晒步骤会使皮肤本身的保水能力变差。冬天应该持续防晒保养,但可考虑换成防晒系数较低的产品,照样可为皮肤做好防护措施。

错误5. 油性皮肤易生暗疮,不应太勤保湿

很多油性皮肤或痘痘脸的人会觉得,勤保湿会使皮肤过份滋润,不需再额外补水加油,从而疏于甚至拒用保湿护肤产品。事实上,油性皮肤的人不一定不缺水,属于「内干外油」肤质的大有人在,虽然油光满面,但皮肤表面却是粗糙,有时候亦会有脱皮的情况,就是因为皮肤底层缺水、角质层缺少保湿因子,令皮脂腺过度分泌出油。

与其避开保湿产品,不如选择较清爽的保湿凝胶或乳液,亦可考虑分区使用不同的产品,例如T字部位用清爽的保湿霜,脸颊和颈部用一点含油的面霜作保湿也无妨。