每日知享美味
眼看着夏天的脚步一天天逼近,小知看着自己三位数的体重发愁,但是没办法……
这道油焖大虾实在太!下!饭!了!
不知不觉三碗饭下肚了……
色泽枣红亮丽,味香鲜美,鲜嫩微甜,油润适口的油焖大虾,趁热剥食,细嫩洁白的虾肉,饱满而鲜美,实在妙不可言,让人胃口大开……
而且虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。海虾富含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2和烟酸、钙、磷、铁等成分。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗,所以这道菜也适合任何年龄段的人群食用,今天给大家分享如何做出一道能促进食欲的油焖大虾。