作者:土流网农业站(农事驿站)
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民以食为天,人类每天的营养补充都来自于一日三餐,各种食物都成为了我们健康的后盾,更巧合的是,在上帝赋予我们的食物中,却藏着隐秘的联系,不少水果和人体器官构造相吻合,而这些水果的营养补充对人体器官同样有着一树百获的作用。
(人体和水果?是不是很神奇?看小编放什么招...)
番茄
番茄切开的形状神似人体的心脏
小编曾在美国《时代》杂志上看到一篇报道,里面介绍了几种对人类健康的食物,其中就包括了西红柿,西红柿营养的来源是它富含有丰富的维生素C,而维生素C对人体的心脏有保护作用,能预防各种心血管疾病。
西红柿红素是食物中的天然色素,美国的一位博士曾在1997年做过一项研究,他曾对1000多名男性心血管疾病患者作了分析,他发现含有高浓度西红柿红素的人与含有低浓度西红柿红素的人相比,患上心肌梗塞的危险率要低50%左右,可见西红柿对人体心脏的好处。
葡萄
葡萄其形状神似人体的肺
据记载,葡萄是张骞出使西域引进的水果之一,当年张骞为了联合各国,开拓了一条从长安到西域各国的通商之路,也就是著名的“丝绸之路”,从此葡萄受到国人的喜爱,不仅外观金玲剔透,对人体的肺部也非常有好处,葡萄能帮助肺部细胞的排毒,滋阴润肺,能缓解肺部疾病,所以葡萄也有“肺珍珠”的美誉。
猕猴桃
猕猴桃切开的形状神似人体的子宫
《诗经》中曾描述猕猴桃:“隰有苌楚,猗傩其枝。隰有苌楚,猗傩其华。隰有苌楚,猗傩其实。”意指猕猴桃即使生在潮湿的地方,依旧花美果肥。
猕猴桃不仅生命力顽强,还含有丰富的叶酸,孕妇最需要的就是补充叶酸,是胎儿生长发育不可缺少的营养素,一旦孕妇体内缺少叶酸,那就容易导致胎儿畸形,猕猴桃还含有丰富的维生素,孕期常吃猕猴桃还能抑制长妊娠斑。
榴莲
榴莲肉其形状神似人体的肾
相传明朝郑和率船队三下南洋,在东南亚看到一个奇异的果实,船员们都称赞不已决定带回祖国,由于出海时间长,船员们思乡心切,便取名为“流连”,也就是流连忘返之意,表达对祖国的思乡之情,后人也就称之为榴莲。
榴莲是水果之王,都说“一只榴莲顶替三只鸡”,营养价值相当高,更是壮阳补肾的法宝,榴莲含有人体不可缺少的矿质元素和七种人体必需的氨基酸,能补充人的能量和营养,从而达到强身健体和壮阳补肾的作用。
香蕉
香蕉其形状神似人体的大肠
香蕉是热带地区中最常见的水果之一,民间常说:“每天一香蕉,便秘远离你”。香蕉富含有丰富的膳食纤维,这些膳食纤维能促进肠蠕动,同时香蕉还有大量的水溶性植物纤维,能引起胃肠液的分泌,因此香蕉有非常好的润肠作用,不过值得提醒的是,只有成熟的香蕉才会有润肠作用,避免吃生蕉。
芒果
芒果其形状神似人体的胃
在明清两代中的书籍中就记载:“北人谓之苦船,多呕吐不食,登岸则已,胃弱人多有之。望果甘酸益胃气,疗船晕呕吐。”芒果是一种晕船妙品,有理气、健脾养胃的作用。
水果能补充人体各方面所需的营养素,人身就像一块田,种什么就收什么,荆棘的种子永远种不出美丽的果实。
最后小编希望大家日常生活中保持良好的饮食,多吃蔬菜水果才能强身健体,维护身体的各个器官~