人在太过焦虑或太过期盼某件事情的时候，经常会出现肚子疼的情况，放松后，不适通常就自愈了。这本不是什么大问题，但是科学家发现，肠胃不适可能也与退行性神经疾病有关，例如帕金森综合征、多发性硬化，以及一些精神疾病。
肠胃如何影响到大脑？
一项新研究称，一些大脑疾病可能就是因为肠胃疾病诱发的，因为肠胃不适的信号也能反过来影响大脑。相关论文发表在期刊《运动障碍疾病》中，文章称，帕金森综合征患者身上出现“小肠细菌过度生长”这种情况的几率偏高。
英国伦敦大学学院的神经性胃肠病学家安东·以马内利（Anton Emmanuel）博士说：“影响肠胃和大脑的神经化学物质是一样的，而且两者之间存在着信息沟通，这就是为什么人们感到压力或恐惧等其他强烈情绪的同时，会引发肠胃不适，例如忽然想排便等。”
“小肠细菌过度生长”过程中异常增殖的细菌通常是无害的正常细菌，但是过量就会引发问题。症状包括充气、腹胀、腹泻、腹痛等。很多人都忽视了这个问题，或者被误诊为肠道易激综合征。
研究人员称，这些过度生长的细菌可能释放出一些化学物质，影响到肠胃处的神经，它们向大脑发出信号，对那里的神经造成损害，这样就引发了帕金森综合征、多发性硬化等疾病。
以马内利博士说：“我们现在怀疑，一些神经疾病的起因可能是肠道泄漏，使得病原体进入了血液中，引起抗体反应。这些病原体本身或其引发的抗体反应都可能损伤神经组织。”
找出“凶手”，对症下药
帕金森综合征是指大脑中一小块区域在数年中持续受到损伤的疾病，患者主要是老年人。多发性硬化是年轻人中最常见的神经疾病，病因是免疫系统攻击神经系统。这两种病都比较常见，症状不一，对人的运动能力有损伤，也会造成疲劳、疼痛、抑郁等情况。有一些药物可以缓解病情，但是没有治愈的方法，甚至也没有有效防止疾病恶化的方法。
科学家希望这项新发现可以帮助我们找到治疗两种神经疾病的新方法。他们正在着手绘制细菌基因组图谱，希望确认人体肠胃中的细菌，将来医生或许可以据此对症下药，防止肠胃漏出的细菌造成危害，进而预防神经疾病。
健康饮食缓解抑郁
现阶段，欧洲肠胃病学联合会的专家只能督促大家保持健康饮食，摄取可提供益生菌及有助于消化的食物。此举对于缓解焦虑症、抑郁症等情绪问题或有奇效。推荐食用富含纤维素的食物以及酸奶，而少吃糖类、加工食品、动物脂肪，少用抗生素、抗酸药、消炎药等等，以免刺激肠胃。
