3.8妇女节·节后生存指南!

三八女神节,各位男士是怎么过的?

“怎么过,照常过呀~~~”

上次情人节,你狡辩说,老夫老妻了,不是“情人”了!咱就不过了吧!差点没被老婆打死。

这次38女神节,各位男士竟然还浑浑噩噩,一天下来,老婆已经攒足了怒气,是不是应该做些什么事弥补一下呢?

三八节男士补救攻略

No.1晚上比老婆早到家!买好菜,做好饭,献上准备的礼物。

No.2碗碟归你洗,衣服归你洗,所有的活都归你!

No.3老婆去哪你去哪!老婆逛街,你拎包,老婆生气,你哈腰!

But

如果老婆出现以下症状:

头痛、乳房胀痛、便秘、体重增加、易怒、焦虑、情绪波动、爱哭~~~(无其他病因)

妥妥的经前综合征的预兆!恭喜你,正赶上老婆大姨妈了!

此时应该怎么做呢?

1、你必须包揽下所有的家务事,让老婆有足够的睡眠和休息,减轻她的精神压力。

2、陪她运动运动,提醒她少吃盐、糖、巧克力和咖啡因,这些都有助于缓解经前综合症。

3、如果老婆症状比较严重,则需要带她就医,可能需要在医生指导下服用止痛药和抗抑郁药。

If

你的老婆不仅来了大姨妈,竟然还痛经!

再次恭喜你,踩到雷了!

这时应该怎么办呢?

这话是谁说的!站出来!打一顿就老实了!

首先,你得知道她为什么会痛经:

约四分之三的痛经是没有任何原因的(原发性痛经)。通常认为是月经时子宫内膜的前列腺素含量过高,使子宫平滑肌过度收缩,血管痉挛而引起的疼痛。

这类痛经你可以在精神上安慰下她,让她注意保暖,帮她调制一杯红糖姜茶。当这些方法都不能缓解疼痛时,可以使用一些非甾体类抗炎药物止痛,如布洛芬等,或者短效口服避孕药也有减轻疼痛的作用。

其次有四分之一的痛经是继发于其他疾病的(继发性痛经)。

子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌病、盆腔淤血综合症、盆腔感染、宫颈狭窄等原因都可以引起继发性痛经。

这时就不能只是红糖姜茶了,应该尽早带老婆去医院诊治。

最后送一碗鸡汤:疼老婆,可不能只在三八节这天有所表示,平时的关心才是真正的关心!(比如,平时就应该将老婆的购物车清空)