戴蒸汽眼罩,真能缓解视疲劳、去除黑眼圈吗?

说到眼贴/眼罩,市面上仿佛有无数的产品可供选择,然而,当我们仔细查看这些产品,其实大致可以分为湿的、干的两类。

湿的眼贴,以X视力、XX视力为代表,宣称可以治疗近视、白内障、青光眼、甚至视神经萎缩,简直就是无所不能的存在。

而干的眼贴,自从X王火了之后,你现在去某宝搜,同类的产品数不甚数,功效也是从缓解视疲劳、去黑眼圈到去眼袋等等不一而足。

眼贴真的有这么神奇的作用吗?

别的不说,大家都知道眼贴是怎么使用的,通常就是敷在/戴在眼睛表面,那么,其实作用的部位也就局限在眼睛周围的皮肤。不管是干的、湿的,就算假设眼贴含有的成分是有效的,也是不可能进入眼球内部的。

因此,那些宣传可以治疗近视、白内障、青光眼等等功效的眼贴,在我看来,就是神一般的存在,我想他们多半都没有认真学过眼科知识,对这些疾病的发病原理或许也不太明白。

简单点,说话的方式简单点,宣传的方式也简单点。一个产品,还是要切合实际进行合理的定位才更能被大众接受。

眼贴到底有什么用?

  • 美容功效

由于直接作用于皮肤,因此,有些眼贴定位为可以缓解眼周的细纹、黑眼圈、眼袋等等,这个我想可能就需要具体问题具体分析,到底功效如何,还得看疗效。

但是一般像黑眼圈、眼袋,都是形成容易去掉难,所以建议大家还是要少熬夜、合理用眼,预防发生比出现后再处理要更可取。

  • 缓解视疲劳

现在人对手机、电脑等视频终端有多依赖,不用我说,大家想想自己是不是重度使用者?从早到晚,眼睛一直都在用,而且大部分都是在看近处的东西,就使得眼睛负荷过重,长而久之,就会出现疲劳的症状。

当你有头痛、流泪、眼刺痛、视物模糊、复视、眼痛、畏光、眨眼、恶心、眼沉重以上10个症状中的两个或两个以上者,你很可能已患有视疲劳。

视疲劳,简单来说,就是你的用眼负担已经超过视觉功能所能承载的范围,因此出现视觉障碍、眼部不适甚至伴有全身症状。以个人的主观感受为主,眼或者全身因素与精神心理因素相互影响,并不是一种独立的眼病,而是一组症候群。

视疲劳的原因有很多,改善的方法呢,首先是要找原因,看看是因为什么导致的,比如眼镜不合适的就换眼镜,用眼过度的就调整用眼习惯,有的放矢的做处理。然后呢,可以使用滴眼液等产品来缓解症状。

这个时候呢,有些眼贴就可以用来缓解视疲劳的症状。不管眼贴本身有多大用,强制要求你闭着眼睛休息十几分钟也是好的。

干的、湿的,到底哪家强?

湿的,很好理解,就是添加了各种可能有效的成分,来达到美容等功效。至于效果的好坏,更多依赖于产品的配方。

大多宣称有缓解视疲劳作用的,都是添加了薄荷、冰片等成分,让你眼睛觉得清凉、舒适。

这里要强调的是,使用的时候一定要闭眼,为了更好的让眼睛得到休息,另一个也是避免这些成分进入眼内,刺激结膜、角膜等,反而引起不必要的感染和伤害。

干的眼贴,大多是采用发热的原理,通过增加眼周的温度,有可能改善睑板腺油脂的分泌,从而达到缓解眼睛干涩等不适的症状。

睑板腺功能障碍这几年被越来越多的认识,而热敷对很多人来说是有效的,但是温度是一个很重要的考量要素。温度太高,可能会让人觉得不适;温度太低,又起不到太大的作用。并且发热的持续时间,也是一个考量要素。

曾经有患者在我公众号平台咨询我,医生,我视神经萎缩了,你说我用XX视力眼贴能好转吗?我回了,不能。虽然科技一直在进步,但是我们都应该明白医学终究是有局限性的,如果正规的治疗都无效,那么就不要去相信根本没有依据的一些东西。

题图来源:123rf..com.cn

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