薄荷
薄荷又称“银丹草”，是我们日常生活中一种常见的植物。大多生长在山林潮湿的地方，在我国的分布区域较广泛。
功效用法
1、把新鲜的薄荷叶摘下来，用沸水冲泡之后饮用。长时间饮用可以清热利尿，缓解嗓子不舒服的问题，但晚上尽量减少用量，以防止大脑皮层兴奋过度，引起失眠。
2、脑袋发晕的时候，随手摘两片叶子，将它紧紧地贴在太阳穴上，可以缓解头疼头晕的症状。薄荷叶还能够刺激大脑兴奋，从而起到提神醒脑的功效。
3、薄荷跟豆腐一起食用，还能够缓解感冒症状，对于打喷嚏、流鼻涕都有很好的治疗作用。
养护要点
1、在种植薄荷的时候，花盆不能太小，而且要选用三分之一的腐殖土，再加上三分之二的园土为最佳。
2、薄荷是喜欢光照的植物，多将薄荷放在光照的地方可以促使其生长。露天栽种的薄荷可以多浇水。
3、日常生活中，要对薄荷的枝叶进行修剪，将其中的一些老叶老枝修剪下来，减少多余的营养消耗。
紫苏
紫苏又叫白苏，是一年生的直立草本植物，味道清香，是一种药用价值很高的植物。
功效用法
1、将紫苏放在沸水中煮过饮用，可以起到预防感冒，增强食欲，减少腹胀的作用。
2、在吃鱼、虾、或者是螃蟹等海鲜的时候加入紫苏，不仅可以起到杀菌的作用，而且还可以使味道更加鲜嫩可口。
养护要点
1、紫苏喜欢温暖的环境，耐热性很强，而且喜欢光照。紫苏前期的生长十分缓慢，因此需要人工多松土，使土壤的通透性大大增强。
2、紫苏的生长旺盛期是在夏季，在这个时候，要特别注意给紫苏浇充足的水分，还要追肥2-3次。
鱼腥草
鱼腥草又被叫做折耳根，大多生长在潮湿的地方，叶子有腥气，所以被称为鱼腥草。
功效用法
1、将摘下来的新鲜鱼腥草，用清水洗干净之后，在开水中焯一下，再加入各种佐料，搅拌均匀之后可以直接食用。
2、在感冒的时候，可以将鱼腥草当做茶泡着喝，具有清热解毒、止咳化痰的功效。
养护要点
1、温度湿度：鱼腥草不耐冻，耐阴性很强，最适宜生长温度为15～20℃因此在冬季和春季的时候需要对鱼腥草做好一定的保暖工作。
2、浇水：在种植之后，需要早晚浇水，干旱季节的时候应该勤于浇水，但是需要注意排水，不要让花盆中有太多的积水。
3、松土施肥：在鱼腥草的种植过程中，要及时进行松土，也可在松土的同时进行施肥。
金银花
金银花又名忍冬，出自《本草纲目》，因为花开初期为白色，后期转为黄色，因此被称为金银花，主要开花期在三月。
功效用处1、用采摘下来的金银花泡水喝，可以缓解感冒症状，对于嗓子痛也有很好的效果。
2、将金银花和甘草一起放在水里煎服，可以使咽炎和口腔溃疡的症状得到缓解。
养护要点
1、要注意保持土壤的湿润，在高温季节的时候，要避免强光的照射，不然会将嫩芽给灼伤。
2、在其进行休眠的时候进行一次修剪，将纤细枝、弱枝、交叉枝剪除，并截短当年生枝条，以利于第二年促发新枝，多开花。
栀子花
栀子花是常绿灌木，叶子四季常绿，花朵有着强烈的芬芳气味，不仅是重要的观赏性植物，而且药用性也很强。
功效作用
1、能够净化空气。将栀子花放在房间内，香气扑鼻，起到缓解疲劳的作用。
2、嗓子不舒服的人，把栀子花放在沸水中冲泡之后，可以代替茶饮用，能够起到清肺凉血的作用。
养护要点1、栀子花是一种喜温的植物，因此它的生长温度不能够太低，主要保持在18-22度最佳。如果温度低于10度的话，就会将栀子花冻伤。
2、栀子花不能够在烈日下暴晒，否则会让它的叶子变黄。但是也不能够将它放在背阴的地方，因为它的生长也是需要一定的光照，因此每天保证60%光照最佳。
茉莉花
茉莉花的大名因为那首大名鼎鼎的《好一朵美丽的茉莉花》而扬名海内外。它的外表不仅美丽动人，药用价值也非常高。
功效用处
1、把茉莉花放在开水中煮沸之后饮用，能够起到疏肝养颜的作用。
2、将银耳煮熟之后加入茉莉花一起服用，具有疏肝解郁，滋阴降火的功效。
养护要点
1、茉莉花适宜生长在PH值为5.5-7的肥沃沙壤和壤土中，尤其喜欢酸性土壤，因此在生长期的时候，需要每半个月的时间浇一次0.2％硫酸亚铁液。
2、夏季的时候，应该每天浇一次透水，并向叶片上喷1-2次的水。
