※这不是一篇标题党※
看到标题，想必很多宝妈觉得有些危言耸听。其不然，生长发育过程中 的改变有时就是潜移默化的。
说说我身边的一个真实的例子：十年前，我邻居生了一个很可爱的宝宝，那会儿我也是天天逗小妹妹玩，长得实在水灵灵讨人喜欢。然而最近春节回老家一看，发现小妹妹变化到我认不出来了，委婉的说法是有些“长偏”了。
按理说按她之前的面型与五官轮廓不应该发展到今天这个地步啊，带着疑惑在跟她聊天的过程中我注意到她一个细节动作，她时不时会吮拇指。
口腔专业出身的我知道长期的不良习惯会造成孩子以后面部发育和牙弓发育畸形。因为孩子正处于生长发育高峰期，是“塑造”的黄金时期。不良的塑造将很有可能导致“毁容”。
导致“毁容”的不良的口腔习惯有哪些
吮指：婴儿3-4月吮指正常，到2岁后吮指行为逐渐消失，到3岁后仍存在吮指则为不良的行为习惯。
舌习惯：分为吐舌，用舌头舔牙，伸舌三大类。
唇习惯：习惯性咬上唇或咬下唇的行为。
咬物：喜爱咬铅笔指甲等硬物。
下颌前伸：孩子看到地包天（下颌前突）喜爱模仿他人将下巴前伸，长时间的模仿容易导致“毁容”。
偏侧咀嚼：可能因为龋齿，牙齿敏感等问题习惯用健康的一侧咀嚼。
口呼吸：由于过敏性鼻炎，腺样体肥大等鼻炎疾病改用口呼吸。
不良姿势：习惯性用手托一侧腮帮或睡觉用肘或手臂枕一侧脸颊等。
牙颌畸形的预防与矫正
可在牙颌畸形的早期对孩子循循善诱，帮助其改正不良习惯。
若口头教导不成，可采取一些小招，如在孩子的手指上涂一些无害的苦味食物或带指套等矫正其吮指的习惯；让宝宝学会用双侧牙齿交替咀嚼，常闭嘴，用口呼吸，不吐舌等等。
6到7岁的孩子往往能通过矫正不良习惯逐渐改善牙颌畸形。
如果牙颌畸形较严重，不良习惯难以改正，还可以到口腔医院通过特制的一些矫治器矫正不良习惯或已形成的严重错颌畸形。一般矫正的时机开始的愈早，矫正的效果就愈好。
对于一些无法单纯用正畸手段矫正的严重的骨源性畸形，可采用正颌外科手术和正畸联用的方法，但正颌外科手术一般在生长发育完成后，如18岁后进行。
别看小动作小，带来的不良影响可是一生。宝妈们的孩子中招了吗？若有，及早采取应对措施哟！
作者丨马晓欣南方医科大学
