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情感案例：
老师你好，我和老公要离婚了，是他提出来的。我们结婚时间不长也不短，到现在也有八年多了。算上之前3年恋爱。在一起已经11年。从24岁到35岁，我人生中最重要的11年，就是和这个男人相伴。他说，我是他的第一任女友，是他的妻子，更是他漂亮女儿的妈妈。可是现在，因为我的错误，他终于要离开我了。
他是一个大度的男人，个头高高的，很能容忍我的小脾气，结婚前我告诉他我和前任曾经同居一年的事情，他都没有很在意，而是对我说已经过去了。他现在是底层的公务员，我们的生活很一般，有一个6岁的女儿，虽然辛苦但却很幸福。他很宠我，在家的时候什么都依着我，他做饭洗衣服的时候，我只能在一边看着，现在觉得非常后悔。可能是因为我是独生女，从小不怎么做家务，养成了现在这样的毛病。
这几年来，我跟他冷过战，吵过架，闹过很多矛盾，甚至对他妈妈有时候态度也不好，他都没有为此离开我，反而劝我，由着我，所有的事情都是自己承受，这几年来我完全没有注意到这个问题，造成现在这种无法挽回的局面。最近一次闹矛盾是前段时间，他一个朋友创业，想让他入伙，他说创业太忙没时间照顾家庭，就拒绝了。我听到这个事情就责怪他不求上进，因为公务员实在很难有出头之日，我很希望他能走出来创业。
但是他是一个不太喜欢那种忙碌生活的人，我们发生争执，我以为这次和平时一样，过没多久就好了，但是这几天他一直不怎么搭理我，昨天晚上吃完饭终于提出了离婚，我当时惊呆了，死活不同意，他说那就先分居吧，好聚好散，实在累了。他就去了朋友那里住着，让我想明白了找他办离婚手续，我自己手足无措，把孩子交给我妈照顾，想尽力挽回这段婚姻，毕竟八年走来很不容易。这几天我彻底反思了一下自己，知道这是我们矛盾的积累，才导致这一步，但是我不知道该怎么挽回，他不怎么理我，铁了心和我离婚，现在心烦意乱，我真的不知道该怎么做才好，请老师教我。
花镇点评：
你丈夫可以说是平常男人的典范了，懂温良恭俭，会洗衣做饭，对你是暖男，还是公务员，唯一美中不足的就是他事业不够辉煌，这是他在你心中的缺陷。但是你应该很知足了，这就是那种打着灯笼都找不来的男人，顾家型。一个男人，要么顾家，要么忙事业，顾家的成功人士，还真没几个。你能嫁给这种男人，还有什么不知足的呢？之所以他提出离婚，是因为你的所作所为，不止一次触及到他的底线，他一次又一次容忍你，可你却没有一丁点的自知之明，冰冻三尺，等到他忍无可忍的时候，你再怎么后悔，都无济于事了。
对于这种急需挽回的情况，我先给你两个建议：
1.反省固然重要，但是行动的效果才是关键。
不管你怎么反思，反省到什么程度，是真心改过还是表面上说说，都不能改变他的心意，只有行动才是让他看到希望的方式。你与其在家纠结徘徊，不如先制定一下你改变自己的计划，在这段婚姻中，你都犯了哪些错误，存在哪些根本问题，以及你该怎么改变自己，要达到什么样的地步。做好这个计划，立即展开行动。先把你的公主病治好再说，否则很难具有说服力。
2.让他看到你的改变，是成功挽回的基础条件。
很多感情无法挽回，是因为双方都不愿意为了对方做出改变或退步，就像你苦苦求他不分手，他此时从心理上对你完全不抱希望了，他知道即使和你继续在一起，你还是那个让他感到痛苦的人，所以男人很多时候一旦分手就是很决绝的。因此，你想挽回你丈夫，最好先从能快速取得效果的改变计划开始做起，比如洗衣做饭打扫卫生这些简单易学的家务，你可以借和他谈谈的机会请他回家，你做一些他喜欢的饭菜，把房间打理好，让他感受到你外在的改变。
至于内心的改变，则是最重要的层面，必须是你深刻反省之后的结果，怎么和他相处，如何看待一些事情，有没有积极维护感情的意识，不让他在你和家人之间左右为难，这都是你应该从内心深处改变的东西，一个人的意识决定这个人的行为。
除此之外，关于挽回的细节操作，沟通方式，随机应变，层层推进，都是有方法可循的。关键看你怎么去面对，挽回一段感情必然是一个牺牲自己的过程，你需要做好完全的准备。
