怀孕以后，牙龈红肿的情形日趋明显，刷牙时也比孕前更容易出血，严重一点的孕妈甚至会发生掉牙的现象！
怀孕都呢么辛苦了，为什么准妈妈们还要经历这么多牙齿问题呢？
主要是体内激素发生变化，雌性激素（雌激素和孕激素）增多会导致流向牙龈的血液增多，使牙龈对任何可能的刺激物质变得更加敏感，或“反应过度”。
加上孕期为了摄入足够营养，摄取的食物种类也较为繁多，若不勤于洁牙，便很容易发生这些症状。
因此，河马牙医也特别针对孕期给出「护牙指南」，希望各位准妈妈们能注意正确预防，在怀孕期间依然能保有一口健康的牙齿！
在怀孕初期，孕吐反应比较严重，这时候孕妇觉得比较劳累，会忽视口腔卫生。
另一个重要因素是吃糖的频率，怀孕期间通常少吃多餐，这样口腔里经常有残留的糖份，细菌利用糖份产生酸，使口腔经常处于酸性，更何况孕期唾液本就偏酸性，更易使牙齿脱矿。
这些原因加起来，导致孕妇更容易得口腔疾病，比如龋病、牙龈病、牙周病。
妇女在怀孕的时候，由于孕期内分泌的改变，导致血液中的黄体酮含量增加，激素平衡失调，牙龈组织中的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，血流淤滞及血管渗透性增加，容易造成口腔局部牙龈组织肿胀、脆软，医学上称之为妊娠期牙龈炎。即刷牙时，即使动作很轻，也容易引起出血。
妊娠期牙龈炎最常见于怀孕的第二和第八个月，但通过良好的日常口腔卫生习惯可以控制妊娠期龈炎的发展。
另外，由于内分泌的改变，也影响到正常牙龈龈沟处的细菌成分发生改变，以及牙龈对细菌产物——菌斑的反应发生改变。
在计划怀孕阶段，一定要提前半年左右看牙医，做到早期发现，及时处理，其中龋齿、牙周病以及智齿等项目需要在孕期的口腔检查中重视。
孕期如果有蛀牙、牙龈炎，如果不及时治疗，严重的口腔问题会影响准妈妈的饮食，睡眠，导致营养摄入不足，影响腹中宝宝的健康，严重的会引起早产和低体重儿，甚至于畸形，而早产儿和低体重儿患龋几率会大大增加，所以孕前的口腔检查和治疗至关重要。
孕期口腔预防工作的重点应是注意口腔卫生，认真使用牙线、刷牙，严格控制菌斑，并去除牙石。
事实上，医生可能会建议你在怀孕中期和怀孕晚期初始阶段增加洗牙的频率，以控制牙龈炎。如果在怀孕期间发现口腔中有任何其他的变化，一定要及时看医生。
平时保持口腔清洁，科学膳食，坚持早晚刷牙，牙刷毛可以软一些，避免伤及牙龈；每次进餐后或吃水果后都要漱口，及时清除口腔内的食物残渣，防止细菌在口腔内繁殖。
牙龈炎：孕期发生牙龈炎的话需要更加重视每日口腔的卫生清洁，吃完东西后使用牙线，仔细刷牙，可使用冲牙器，另外在孕中期（4到6月）是可以洗牙以及部分牙科治疗。
智齿（孕前）：大部分怀孕的妈妈到了该长智齿的年龄，建议孕前把需要处理的智齿处理掉，智齿发炎的话不能立刻进行拔牙，孕期的妈妈会受到很多痛苦，所以特别需要重视。
智齿（孕期）：如果在孕期中已经出现了智齿的发炎，首先可以让牙医帮忙冲洗脓液，同时在刷牙时尽量往里刷，坚持使用牙线和冲牙器等辅助清洁，尽量把智齿这块的食物残渣清除干净，等宝宝落地后再拔除。
另外，在孕期也同样可以洗牙和补牙，但在孕前更好，因为有些妈妈在看牙的时候会神经紧张，如有疼痛可能会造成宫缩。因此在怀孕前对于牙齿的全方位检查和口腔问题的彻底解决是确保正常妊娠的重要条件。
最后祝所有的准妈妈们都能牙齿健康，生下健康漂亮的小宝宝们~！
河马牙医
