有一位道行很高的禅师叫金代禅师，他特别喜欢兰花，就在寺院旁边一个庭院里栽植了几百盆品种各异的兰花，在讲经说法的闲暇之余，就悉心地照料他的兰花，所以大家都说，金代禅师把兰花视如自己的生命。
有一次，金代禅师因事要离开寺院一些时日，临行前叮嘱一个弟子替他照料兰花。这个弟子按照师父的要求，按时给兰花浇水，很是细心，生怕照顾不好兰花，惹师父生气。
可是偏偏事不遂人愿，他还是不小心将兰花的围架绊倒，把整架的几百盆兰花都给打翻在地，满地一片狼藉。他暗想：要是师父回来时，看到他这些心爱的盆兰被我弄成这番景象，真不知会何等伤心、何等愤怒？于是就找来师兄师弟们商量，应该怎样向师父交代才好，最后决定等禅师回来时，一定要勇于承认错误，甘愿受罚。
几日后金代禅师回来了，可是出乎所有人预料的是，禅师知道这件事后，不但毫不生气，反而平心静气地安慰他的弟子：“我之所以如此喜爱兰花，就是为了用香花供献神佛，同时还为了使寺院的环境更加优美，并不是想生气才种的啊！
凡是世间万物都是变化无常的，不要执着于喜欢的事物而难以割舍。因为这不是一个真正禅者的行径！”弟子听完师父的一番话，那颗忐忑不安的心终于放下了。此后他更加精心修佛。人生在世，需要作出许多抉择，而最难做到的就是适当地放下。
自己喜爱的固然很难放下，可是自己不喜爱的也总是不肯放下。长此以往，爱与憎的念头，便盘绕在我们的心间，又怎么能快乐、自由？
反过来，如果对自己喜爱的东西能够果断地割舍，对不合意愿的东西能够接受，由此达到无爱无憎的境界，正如《心经》所云：“远离颠倒梦想，究竟涅槃。”金代禅师的“不是想生气才种花的”，这是多么伟大的禅功！
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