回想起已经过去的2016年，我们会说这个社会、这个世界发生了很多事，我们也会有回想起自己过去一年里发生了什么事——难忘的？高兴的？幸福的？平凡的？痛苦的？烦恼的？
如果你回想起2015年，2014年····是不是也是一样的难忘、高兴、幸福、平凡、痛苦、烦恼···
日复一日，年复一年，所有的过去都成为了我们的记忆，但是，记忆是什么？
有很多话想说？有很多感受？有很多想法？
我想也是
但是，我想从一部电影说起
《赐予者》（The Giver）是一部2014年的科幻电影，改编自洛伊丝·劳里的同名小说
在未来世界被毁后，人类建立一个所谓的真正平等的社会，不存在差别和冲突的世界，不存在名人名言成功者、失败者，工作职位根据个人能力分配，没有高低贵贱之分，人人平等，人人严格遵守规则，一切都是井然有序、“和谐”
故事是从黑白镜头的形式开始，黑白是住在那里的人的视觉所能看到的颜色（或者说他们看不到颜色），黑白代表了他们的世界是没有感情，他们无法表达恨与爱，痛苦与幸福。“情感”是在这个社会中被严格控制的，是在这个社会中被通过每天注射药物消除的不稳定因素，并且违反规则、身体健康较差的婴儿或者年老的人会被遣送到“别地”，说白了就是破坏或者不利于社区发展的就会被注射处死
这就是保持这个社会稳定发展的代价，因为在世界被毁中辛存下来的长老们认为，假如人与人之间有差别，我们就可能会充满分歧、嫉妒、愤怒、憎恨——即使是爱，爱也会转化为仇恨、杀戮——人类会为了那么一寸国土引起大规模的战争，人类会为了各自的利益而相互伤害，人类会因为种族冲突而引发大屠杀…….情感使我们变得无序和混沌，使我们承受巨大的伤痛，极大的痛苦、仇恨、恐惧、困惑——差别与情感使人类社会充满各种不稳定，所以为了人类社会的发展，他们提出来通过消除人与人之间的差异和情感来把混乱变为和谐的宁静、美丽的地方的方案。
就这样，这样的社会“和谐”地运转了很多年之后，电影的主人公出现了，主人公乔纳斯是一位与众不同的人，对事物有一种说不清的“感受”，他有时候可以看到事物的一点点“颜色”，在他从学校毕业后，因为他与众不同的能力，他被选择成为了下一任的记忆传授人（记忆传授人就是这个社会中唯一一位合法保留人类过去历史记忆的人，他们的责任就是一代一代地把过去人类的记忆传授下去）
刚开始，现任记忆传授人传授乔纳斯的是“颜色”，让他用心去观察事物，感受事物的存在，然后乔纳斯看到了事物的颜色，接着一点一点，乔纳斯从现任记忆传授人那里学会了“喜悦”、“美丽”“幸福”这类的积极感情，乔纳斯十分兴奋地接受了这样的感情，并从这类感情中发展出了爱这种能力
他爱上了与他一起长大的邻居女孩，爱在那个社会这是非常不同寻常的能力，爱使他拥有了情感觉醒的力量，这也是现任记忆传授人所希望的，希望他拥有爱的能力来帮他承受住他接下来的训练——痛苦记忆的传授。
当乔纳斯刚开始接触到伤痛、战争、杀戮、死亡，人类黑暗消极的一面历史对他三观造成冲击，使他怀疑这个社会的一切，但正是爱是他承受着了人类伤痛对他的冲击，当他知道很在意的那个孩子因为各方面不合格而将要被注射死亡的时候
他选择了相信爱的能力，他选择了去穿越保留人类记忆的边界，只要记忆传授人穿越了边界，所有记忆就会被释放，过去人类记忆就会被返回到现在的人类中，就是说只要作为记忆传授人的他穿越保留人类记忆的边界，这个社会的其他人就能拥有感情（为什么是这样的设定？别忘了这是科幻片，哈哈），那个孩子就能得救，那个社会就能得救。
后来，乔纳斯成功地穿越了那个边界，记忆被释放回到了那个的所有人那里，当记忆返回的那一刻，那个世界从黑白变回了彩色。
没有情感但有领悟情感潜质的乔纳斯从现任记忆传授人学会了用心观察事物，然后是学会了体验喜悦、幸福这样的积极情感，再然后是领悟到了爱，接着是接触人类伤痛的消极情感那一面，最后就是他看到了他那个社会的现实、学会如何用爱去承受痛苦，如何把爱变为拯救的力量。这部电影让我们去感受从没有情感、没有记忆到拥有情感、记忆的是怎样的，让我们从不同的角度了解了自己情感和记忆重要性。
回想记忆的是什么？仅是对过去事实的记述？那么，为什么我们会忘记一些事？
如果我们认真的留意，我们就会注意到，那些容易忘记的基本都是与自己的情感无关的事，就是那些不会引起你强烈情感反应的事，例如，我们不会记住我们生活的每一个细节，但是你肯定很难忘记你向你喜欢的人表白的那一刻。
我们会下意识地逐渐忘记那些仅是对过去事实记述的记忆，对我们而言，我们的记忆已经深深和我们的情感结合在一起。但也正因为如此，记忆让我们的生活变得更加复杂，当我们去回忆那些快乐、幸福的时刻时，却又无法忘记和不得不面对那些发生在过去的痛苦的、悲伤的事情，积极的回忆使我们充满力量，而消极回忆的也可以把我们拉入绝望的境地
有时候，消极情感的力量对我们的影响更大——失恋、亲人的离去、经历失败….那些事件的打击可以让我们在几天内陷入消极的心境——绝望、沮丧、痛苦、悲伤….对于抑郁患者而言，那些带有痛苦感受记忆会一直在大脑中日复一日地徘徊，记忆成为了他们生命中无法承受之重。那时候，记忆成为了我们最为恐惧的事，那是不管在大脑设想多少次会有不一样结果也无法改变的事实，我们的无法次幻想都会被现实狠狠地打击，我们甚至会怀疑现实的真实性，怀疑回忆的真实性
我们从来就没有像电影里那些角色一样简单，遇到困难，咬咬牙奋斗一下，什么就过去了，实际上，我们也很难那样，即使我们能从伤痛中走出来，我们对世界的感受已经完全不一样，我们心灵上创伤很难被修复，人有时也是软弱的，没人可以保持一直的坚强，最后最可能采取的措施就是去忍受
从痛苦的回忆中你学会了一种本能式的反应，有时候即使你知道为什么即使你了解自己的感受，你也无法控制不了，你只能看着它像往常一样发生，你感受到的是一种无助，甚至是绝望。即使你很想别人来理解你、安慰你，但有时候你又只想一人去承受，让那些感受成为你一个人的痛苦秘密，然后假装着坚强面对他人。
以上，是我多年来对听到那些曾经有过痛苦回忆的人向我倾诉的感受，是我了解过抑郁患者案例的感受，也是我自己的感受，记忆远远大于过去，记忆里还深深地牵动着我们的情感，也正因为联系着我们的感情，即使我们无法改变记忆的内容和过去已经发生的事情，但是我们却可以改变对回忆的感受，我们可以从自己消极情感中走出来，以下，也是我从他们身上如何走出痛苦回忆的认识。
我仍想先谈谈另一部电影——《久保与二弦琴》
电影的开头，久保的母亲为了拯救久保而导致脑部受伤，精神变得恍惚，久保的一只眼睛也被他外公夺取，所以故事是“伴着巨大的伤痛和残缺” 开始的，长大后，久保为了打败他那邪恶的外公，他走上了寻找三件强大武器（坚不可摧的剑、刀枪不入的盔甲、无懈可击的头盔）的道路
最历尽千辛万苦凑齐了这三件武器，在和他外公打斗的时候，久保放弃了那三件武器，使用了他母亲的遗物——三弦琴，他用他母亲的头发，父亲弓箭的弦和自己的头发做成了三弦琴的三条弦
如果你仔细留意，就可以看到电影名叫《久保与二弦琴》，他用的却是三弦琴，实际上这意味着二弦代表着父母，另一条代表着久保自己，更深一层的就是二弦代表着父母的爱，对父母的回忆，因为“回忆是永恒的力量”就是这部电影的一个主题，最后，久保把他对父母的回忆和爱转化为强大的魔法力量——“记忆是最强大的魔法”，记忆强大到让他的邪恶的外公所不能企及的高度，
“武力的战斗”变为“内心力量的抗衡”，这样的力量让久保打败了他的外公，久保把失去父母的悲痛转化为强大的力量，回忆转化为爱填补了久保的内心。（这是一部很好的电影，很好的故事，推荐大家去看一下）
生活或许没有那么简单，的确，生活不像电影里一样，我们现实生活只是普普通通的，没有那么奇幻、那么激情澎湃，我们或许难以感受到爱的强大力量，或许感受不到爱，或许爱在我们的生活中一直都是比较普普通通的——你父母对你的关心，你的另一半对你的照顾，你朋友的帮助….
在我们感情深处，记忆深处，也会存在着温暖、美丽、愉悦的、给我们带来希望一面，每当我们回想起那些事物的时候，去感受它，感受它带来的积极感受 ，尝试把这样的感受转为你内心中强大的力量，不管生活是怎样的，不要放弃去爱，不要放弃去相信，不要放弃去希望，因为再黑的夜晚也会遇到照亮大地的太阳。
没有人可以永远经历着快乐的事，也没有人一直遇到痛苦的事，不管是快乐的，还是痛苦的，过去的所发生过的事都会沉淀到我们的记忆中去，而记忆也会成为你无法说出的秘密，成为你无法表达出来的感受，未解决的遗憾，或者一种怀念。
